계수초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 계수초등학교의 급식메뉴를 경기도시흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
아욱근대된장국 🧊
고추장돈사태떡찜 🍖
미나리숙주나물 🌿
사과파이 🍎
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 1.9
카레라이스 🍛
봄동겉절이 🥬
치킨너겟 🍗
깍두기 🍱
음료(파인오렌지)
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 1.8
청차조밥 🍚
돈목살김치찌개 🥬
임연수유자청구이 🔥
머위대들깨볶음 🔥
총각김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 6.6
옥수수알밥 🌽
오징어찌개 🦑
마카로니콘샐러드 🥗
수제함박스테이크 🥩
열무김치 🥬
브라운소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
조각서리태밥 🍚
새우살양송이달걀국 🍤
콩나물무침 🌱
주꾸미삼겹살볶음 🔥
또띠아고르곤졸라 🌯
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 2.9
찰기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
도토리묵채소무침 🥗
삼치데리야끼 🐟
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 467.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 1.8
치킨마요볶음밥 🍛
우동고명장국 🍥
양상추샐러드 🥗
떡꼬치 🍡
깍두기 🍱
오렌지드레싱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.0
찰보리밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
한식잡채 🥗
김부각 ⬛
감자크로켓 🥔
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 4.1
차수수밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
찹쌀콩잔멸치볶음 🔥
미트볼퐁듀치즈 🧀
열무김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 415.6, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰흑미밥 🍚
닭곰탕/당면 🐮
애호박새우살볶음 🍤
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 3.3
귀리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
소고기모듬장조림 🐮
구운가지무침 🥗
총각김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.2, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 4.1
추가밥 🍚
모듬피클 🥒
미트스파게티 🍝
허브닭다리구이 🔥
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.8
찰현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
유채나물무침 🥗
타르타르소스
달고기커틀렛
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 2.6
조각율무밥 🍚
순살아귀탕 🍲
제육볶음 🔥
알감자버터구이 🥔
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
할맥밥 🍚
콩나물국 🌱
비름나물무침 🥗
목살찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 2.4
청차조밥 🍚
다시마무채국 🥣
햄채소달걀찜 🍳
오징어떡조림 🦑
열무김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 2.7
비빔밥 🥗
가쓰오유부장국 🥣
파닭꼬치
깍두기 🍱
달래양념장
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 8.9
찹쌀백미밥 🍚
소고기배추국 🥣
도라지진미채무침 🥗
해물부추전 🍳
열무김치 🥬
슈크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 1.9
완두콩밥 🍚
양송이크림스프 🥣
실곤약채소무침 🥗
치즈돈가스 🥩
총각김치 🥬
브라운소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
압맥밥 🍚
육개장 🌶️
간장찜닭 🐔
팽이버섯미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 2.5
발아현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
마늘쫑돼지고기볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
총각김치 🥬
무지개떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 35.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 6.2
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