시화초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 시화초등학교의 급식메뉴를 경기도시흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘찹쌀밥b 🍚
쇠고기미역국(초) 🥣
돼지갈비찜b 🍖
찹쌀콩멸치조림b 🍲
계란후라이(알레르기학생용) 🍳
배추김치b 🥬
바나나b 🍌
쇠고기미역국(초) 🥣
돼지갈비찜b 🍖
찹쌀콩멸치조림b 🍲
계란후라이(알레르기학생용) 🍳
배추김치b 🥬
바나나b 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 3.4
4일 (수)
단호박자장밥(초) 🍚
케이준샐러드b 🥗
배추김치b 🥬
케이크 🍰
케이준샐러드b 🥗
배추김치b 🥬
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 65.7, 철분(mg) : 1.7
5일 (목)
현미기장밥(초) 🍚
부대찌개(초) 🥘
잡채b 🥗
삼치데리야끼구이(초) 🐟
깍두기b 🍱
천혜향 🍊
부대찌개(초) 🥘
잡채b 🥗
삼치데리야끼구이(초) 🐟
깍두기b 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
발아현미밥b 🍚
조랭이떡국(초) 🥣
건파래볶음b 🔥
제육볶음b(시) 🔥
계란후라이(알레르기학생용) 🍳
백김치b 🥬
딸기b 🍓
조랭이떡국(초) 🥣
건파래볶음b 🔥
제육볶음b(시) 🔥
계란후라이(알레르기학생용) 🍳
백김치b 🥬
딸기b 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥b 🍚
연두부계란국(초) 🍳
닭갈비(초) 🐔
명엽채조림b 🍲
오이김치b 🥬
파인애플b 🍍
연두부계란국(초) 🍳
닭갈비(초) 🐔
명엽채조림b 🍲
오이김치b 🥬
파인애플b 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 2.0
10일 (화)
청차조밥b 🍚
건새우아욱된장국b 🧊
돼지고기보쌈편육 🥬
오이밤무침 🥗
무말랭이김치b 🥬
상추쌈쌈장(식당,2장씩) 🥬
건새우아욱된장국b 🧊
돼지고기보쌈편육 🥬
오이밤무침 🥗
무말랭이김치b 🥬
상추쌈쌈장(식당,2장씩) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
콩나물밥(초) 🌱
유부미소된장국(초) 🧊
핫도그 🌭
배추김치b 🥬
자몽주스b 🍹
유부미소된장국(초) 🧊
핫도그 🌭
배추김치b 🥬
자몽주스b 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 38.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
현미율무밥 🍚
참치김치찌개(초) 🥬
안동찜닭(순살)b 🐔
꼬마새송이파프리카볶음 🔥
총각김치b 🥬
골드키위b 🥝
참치김치찌개(초) 🥬
안동찜닭(순살)b 🐔
꼬마새송이파프리카볶음 🔥
총각김치b 🥬
골드키위b 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 2.7
13일 (금)
찰흑미밥b 🍚
황태달걀국(초) 🍳
오이도라지무침(초) 🥗
훈제오리머스터드(초)
배추김치b 🥬
아몬드
무쌈 🥬
황태달걀국(초) 🍳
오이도라지무침(초) 🥗
훈제오리머스터드(초)
배추김치b 🥬
아몬드
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
나가사끼짬뽕국b 🔥
가마보꼬어묵볶음 🔥
허니콤보(닭봉,닭윙)(초)
배추김치b 🥬
꿀떡b 🍡
나가사끼짬뽕국b 🔥
가마보꼬어묵볶음 🔥
허니콤보(닭봉,닭윙)(초)
배추김치b 🥬
꿀떡b 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
현미귀리밥 🍚
닭곰탕 🐮
메추리알장조림b 🥚
임연수살유자구이b 🔥
깍두기b 🍱
방울토마토/포도 🍅
닭곰탕 🐮
메추리알장조림b 🥚
임연수살유자구이b 🔥
깍두기b 🍱
방울토마토/포도 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 8.3
18일 (수)
옛날도시락비빔밥b 🥗
들깨미역국 🥣
김치볶음(초) 🔥
달걀후라이 🍳
파슬리햄전b 🍳
일반요구르트 🧃
들깨미역국 🥣
김치볶음(초) 🔥
달걀후라이 🍳
파슬리햄전b 🍳
일반요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 4.1
19일 (목)
현미옥수수밥 🌽
달래냉이된장국(초) 🧊
브로콜리참깨소스무침b 🥗
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치b 🥬
샌드웨이퍼
달래냉이된장국(초) 🧊
브로콜리참깨소스무침b 🥗
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치b 🥬
샌드웨이퍼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 30.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
혼합잡곡밥b 🍚
계란실파국(초) 🍳
청포묵김무침(초) 🥗
쇠고기주꾸미볶음(도) 🔥
동치미b
사과b 🍎
계란실파국(초) 🍳
청포묵김무침(초) 🥗
쇠고기주꾸미볶음(도) 🔥
동치미b
사과b 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 478.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰흑미밥b 🍚
육개장(초) 🌶️
시금치무침(초) 🥗
스노윙아귀살튀김b 🍤
깍두기b 🍱
오렌지b
육개장(초) 🌶️
시금치무침(초) 🥗
스노윙아귀살튀김b 🍤
깍두기b 🍱
오렌지b
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 410.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.6
24일 (화)
발아현미밥b 🍚
오징어무국(초) 🦑
연두부계란찜 🍳
돼지고기김치두루치기b 🥬
오이김치b 🥬
메이플피칸파이(초)
오징어무국(초) 🦑
연두부계란찜 🍳
돼지고기김치두루치기b 🥬
오이김치b 🥬
메이플피칸파이(초)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
김밥볶음밥 🍛
어묵곤약국(초) 🍢
떡볶이 🍡
배추김치b 🥬
오징어튀김 🦑
어묵곤약국(초) 🍢
떡볶이 🍡
배추김치b 🥬
오징어튀김 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 4.8
26일 (목)
현미약콩밥 🍚
쇠고기무국(초) 🥣
미트볼조림b 🍲
감자채볶음b 🔥
배추김치b 🥬
사과b 🍎
쇠고기무국(초) 🥣
미트볼조림b 🍲
감자채볶음b 🔥
배추김치b 🥬
사과b 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
현미차수수밥b 🍚
삼색수제비b 🥣
숙주미나리무침b 🥗
돼지간장불고기b 🐮
모듬부각b
배추김치b 🥬
삼색수제비b 🥣
숙주미나리무침b 🥗
돼지간장불고기b 🐮
모듬부각b
배추김치b 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 1.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥b 🍚
오리들깨탕 🍲
꼬들오이지무침b 🥗
코다리살강정(초)
깍두기b 🍱
김구이b 🔥
오리들깨탕 🍲
꼬들오이지무침b 🥗
코다리살강정(초)
깍두기b 🍱
김구이b 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 365.0, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
찰보리밥b 🍚
맑은콩나물국b 🌱
매운돼지갈비찜(초) 🍖
버터진미채구이b 🔥
깍두기b 🍱
짜요짜요b
맑은콩나물국b 🌱
매운돼지갈비찜(초) 🍖
버터진미채구이b 🔥
깍두기b 🍱
짜요짜요b
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 2.0