시흥월곶초등학교 급식메뉴

칼로리 : 661.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 824.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 706.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 393.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 674.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 689.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 519.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 645.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 13.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 493.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 769.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 1.5

칼로리 : 609.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 690.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 489.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 596.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 212.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 299.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 588.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 664.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 765.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 619.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 764.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 712.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 3.3