월포초등학교 급식메뉴
경기도에 소재한 월포초등학교의 급식메뉴를 경기도시흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥w 🍚
냉이된장국 🧊
콩나물무침w 🌱
돼지불고기 🐮
배추김치w 🥬
하루견과(초코볼)
냉이된장국 🧊
콩나물무침w 🌱
돼지불고기 🐮
배추김치w 🥬
하루견과(초코볼)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 296.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 378.8, 철분(mg) : 6.1
4일 (수)
자장소스
현미찹쌀밥w 🍚
과일샐러드4w 🥗
찹쌀탕수육w 🐷
탕수육소스w 🐷
배추김치w 🥬
청귤음료 🍊
현미찹쌀밥w 🍚
과일샐러드4w 🥗
찹쌀탕수육w 🐷
탕수육소스w 🐷
배추김치w 🥬
청귤음료 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 243.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 9.6
5일 (목)
차조밥(현미)w 🍚
한우사골국밥w 🥣
포항초무침w 🥗
오리불고기 🐮
총각김치w 🥬
케익(신학기)W
한우사골국밥w 🥣
포항초무침w 🥗
오리불고기 🐮
총각김치w 🥬
케익(신학기)W
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 237.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 113.5, 철분(mg) : 5.1
6일 (금)
기장밥(현미)w 🍚
쇠고기미역국w 🥣
오이부추무침w 🥗
간장맛치킨&떡 🍗
배추김치w 🥬
천혜향3w 🍊
쇠고기미역국w 🥣
오이부추무침w 🥗
간장맛치킨&떡 🍗
배추김치w 🥬
천혜향3w 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥(현미) 🍚
유기농현미수제비국w 🥣
봄동고추장무침w 🥗
함박스테이크(미니 🥩
25g)w
김부각 ⬛
배추김치w 🥬
유기농현미수제비국w 🥣
봄동고추장무침w 🥗
함박스테이크(미니 🥩
25g)w
김부각 ⬛
배추김치w 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 289.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 4.6
10일 (화)
혼합잡곡밥(현미)w 🍚
버섯청국장찌개w 🍄
숙주미나리무침w 🥗
매생이계란말이 🍳
총각김치w 🥬
유기농요구르트(상하목장,100ml) 🧃
버섯청국장찌개w 🍄
숙주미나리무침w 🥗
매생이계란말이 🍳
총각김치w 🥬
유기농요구르트(상하목장,100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 335.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 467.9, 철분(mg) : 7.1
11일 (수)
단호박카레w
현미찹쌀밥w 🍚
실곤약채소무침w 🥗
프링클치킨(오븐)w 🍗
배추김치w 🥬
딸기w 🍓
현미찹쌀밥w 🍚
실곤약채소무침w 🥗
프링클치킨(오븐)w 🍗
배추김치w 🥬
딸기w 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 360.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
차수수밥(현미)w 🍚
떡국(멸)w 🥣
도라지오이생채w 🥗
춘천닭갈비 🐔
깍두기w 🍱
딸기요거트(100g)w 🍓
떡국(멸)w 🥣
도라지오이생채w 🥗
춘천닭갈비 🐔
깍두기w 🍱
딸기요거트(100g)w 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 281.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 430.1, 철분(mg) : 4.1
13일 (금)
카로틴쌀(현미)밥w 🍚
김치찌개(갈비)w 🥬
통곡물멸치볶음w 🔥
코다리강정w
오이김치 🥬
청포도w 🍇
김치찌개(갈비)w 🥬
통곡물멸치볶음w 🔥
코다리강정w
오이김치 🥬
청포도w 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 270.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 488.1, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
홍국쌀(현미)밥w 🥣
감자고추장찌개 🥔
감자뇨끼w 🥔
돼지갈비찜 🍖
건파래볶음 🔥
배추김치w 🥬
감자고추장찌개 🥔
감자뇨끼w 🥔
돼지갈비찜 🍖
건파래볶음 🔥
배추김치w 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 274.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 326.6, 철분(mg) : 5.8
17일 (화)
찹쌀보리밥(현미)w 🍚
쇠고기무국 🥣
푸딩계란찜w 🍳
콩나물무침(매콤) 🌱
배추김치w 🥬
골드키위(반잘라서 🥝
배식)
쇠고기무국 🥣
푸딩계란찜w 🍳
콩나물무침(매콤) 🌱
배추김치w 🥬
골드키위(반잘라서 🥝
배식)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 443.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.5
18일 (수)
베이컨채소볶음밥w 🍛
미소국w 🥣
연근잣조림 🍲
크림어니언소스w
배추김치w 🥬
통살명태커틀렛w
요구르트(파스퇴르바른목장)100 🧃
미소국w 🥣
연근잣조림 🍲
크림어니언소스w
배추김치w 🥬
통살명태커틀렛w
요구르트(파스퇴르바른목장)100 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.4
19일 (목)
현미찹쌀밥w 🍚
육개장(얼갈이) 🌶️
오이갑장과w
너비아니구이 🔥
배추김치w 🥬
앙팡우유w 🥛
육개장(얼갈이) 🌶️
오이갑장과w
너비아니구이 🔥
배추김치w 🥬
앙팡우유w 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 315.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 428.4, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
흑미밥(현미) 🍚
해물탕 🍲
시금치무침w 🥗
닭살카레볶음w 🔥
깍두기w 🍱
한라봉(12월3월)w 🍊
해물탕 🍲
시금치무침w 🥗
닭살카레볶음w 🔥
깍두기w 🍱
한라봉(12월3월)w 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 422.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 359.7, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥(현미)w 🌽
건새우아욱국w 🍤
한우메추리알조림 🥚
골뱅이쫄면무침 🥗
총각김치w 🥬
사과w 🍎
건새우아욱국w 🍤
한우메추리알조림 🥚
골뱅이쫄면무침 🥗
총각김치w 🥬
사과w 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 429.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 421.4, 철분(mg) : 5.9
24일 (화)
기장밥(현미)w 🍚
잔치국수 🥣
안동찜닭w 🐔
애느타리버섯들깨가루볶음w 🔥
배추김치무침 🥬
파인애플w 🍍
잔치국수 🥣
안동찜닭w 🐔
애느타리버섯들깨가루볶음w 🔥
배추김치무침 🥬
파인애플w 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 315.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 5.6
25일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
콩나물국w 🌱
국물떡볶이 🥣
깍두기w 🍱
요구르트(이오) 🧃
콩나물국w 🌱
국물떡볶이 🥣
깍두기w 🍱
요구르트(이오) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 291.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 366.2, 철분(mg) : 5.2
26일 (목)
차조밥(현미)w 🍚
쇠고기해장국w 🥣
수제해물김치전 🥬
임연수유자청구이w 🔥
김구이w 🔥
백김치w 🥬
쇠고기해장국w 🥣
수제해물김치전 🥬
임연수유자청구이w 🔥
김구이w 🔥
백김치w 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 5.1
27일 (금)
현미찹쌀밥w 🍚
오이지배초무침 🥗
포크커틀렛(수제)w
배추김치w 🥬
브라운소스(수제)w
옥수수스프 🌽
포도(레드클로브)w 🍇
오이지배초무침 🥗
포크커틀렛(수제)w
배추김치w 🥬
브라운소스(수제)w
옥수수스프 🌽
포도(레드클로브)w 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 266.1, 티아민(mg) : 7.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 372.6, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥(현미)w 🍚
쇠고기시래기된장국w 🧊
애호박건새우볶음w 🍤
떡갈비(오븐)w 🍖
배추김치w 🥬
샤인머스캣젤리w 🍮
쇠고기시래기된장국w 🧊
애호박건새우볶음w 🍤
떡갈비(오븐)w 🍖
배추김치w 🥬
샤인머스캣젤리w 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 248.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 5.0
31일 (화)
옥수수밥(현미)w 🌽
묵은지뼈해장국w 🥣
어묵잡채w 🍢
블랙알리오포크강정w
배추김치w 🥬
바나나 🍌
묵은지뼈해장국w 🥣
어묵잡채w 🍢
블랙알리오포크강정w
배추김치w 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 275.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 339.1, 철분(mg) : 9.8