시흥능곡초등학교 급식메뉴

칼로리 : 437.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 663.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 431.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1050.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 381.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 434.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 13.4, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 670.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 545.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 553.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 546.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 579.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 1.4

칼로리 : 556.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 207.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 693.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 458.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 475.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 494.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 581.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 46.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 626.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 246.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 379.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 571.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 7.0

칼로리 : 555.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 602.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 556.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 2.1