은빛초등학교 급식메뉴

경기도에 소재한 은빛초등학교의 급식메뉴를 경기도시흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돈사태떡찜 🍖
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기잼설기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 3.1
쇠고기우엉볶음밥 🍛
유부장국 🥣
분모자로제떡볶이 🍡
배추김치 🥬
사과맛요거타임 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 425.0, 철분(mg) : 3.2
귀리밥 🍚
순살감자탕 🦴
미나리숙주나물 🌿
카레가자미살구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 2.5
칼슘기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
(초)어묵볶음 🔥
주꾸미돈육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 305.7, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
나주곰탕&소면 🐮
(초)찐만두 🥟
배추겉절이 🥬
도토리묵무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 3.9
현미찹쌀밥 🍚
사골우거지국 🥣
마파두부 🧊
감자채햄볶음 🔥
알타리김치 🥬
개별김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 3.2
발아현미밥 🍚
카레
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
체리가르시아요거트 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 291.5, 철분(mg) : 1.7
흑미밥 🍚
바지락쑥국 🥣
메밀막국수무침 🥗
고구마닭갈비 🐔
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 4.5
찰보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
돈육김치볶음 🔥
찹쌀콩멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
실곤약야채무침 🥗
명태생선까스&타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
사골왕만두국 🥟
폭립볼조림 🍲
새송이파프리카볶음 🔥
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 215.1, 철분(mg) : 4.7
쇠고기콩나물밥&달래양념장 🌱
달걀감자국 🥔
뿌링핫도그 🌭
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 2.9
차조밥 🍚
황태순두부국 🧊
취나물된장무침 🌿
돈육두반장볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 503.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 2.8
찰보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
고구마츄러스맛탕 🍠
수제떡갈비 🍖
무말랭이무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
(초)도라지오이생채 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 3.7
발아현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
콩나물무침 🌱
버섯간장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.1
미트소스스파게티 🍝
옥수수크림스프 🌽
오이피클 🥒
케이준치킨샐러드 🥗
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 3.1
칠색보리밥 🍚
꽃떡국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 3.9
귀리밥 🍚
짬뽕순부두국 🔥
방울토마토카프레제 🍅
탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 5.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미찹쌀밥 🍚
목살김치찌개 🥬
야채달걀찜 🍳
삼색비엔나콘떡볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 2.9
찰보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
양배추찜&두부쌈장 🧊
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 3.2
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