반곡초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 반곡초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도홍천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2025년 12월 급식메뉴

1 (월)
2 (화)
3 (수)
4 (목)
5 (금)
귀리쌀밥 🍚
북어콩나물국 🌱
애호박새우젓볶음 🍤
흰살생선까스 🐟
김치 🥬
우리밀미니찐빵
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 2.8
검정콩밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오징어볶음 🦑
돌김구이 🔥
열무김치 🥬
단감
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 2.5
멸치뭉치밥 🍚
베트남쌀국수(Pho 🍜
ga)
핫윙
김치 🥬
감자핫도그 🌭
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 2.3
무농약기장밥 🍚
해물탕 🍲
양파부추초절이
오리불고기 🐮
뱅어포튀각
김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 3.7
찰흑미밥 🍚
굴미역국 🥣
콜라비말랭이무침 🥗
오곡치킨까스 🍗
열무김치 🥬
스시도넛(만우절)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.1
8 (월)
9 (화)
10 (수)
11 (목)
12 (금)
보리밥 🍚
얼갈이배추된장국 🧊
고등어케찹조림 🐟
깻잎찜 💨
김치 🥬
비스킷아이스슈
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 2.7
친환경수수밥 🍚
매생이국 🥣
K동파육
감자피망볶음 🔥
김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 4.4
깻잎불고기비빔밥 🐮
조개콩나물국 🌱
고사리들깨볶음 🔥
마감자전 🥔
김치 🥬
우유 🥛
귤(레드향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 4.1
율무밥 🍚
홍합무국 🥣
브로콜리초회
찹쌀꿔바로우탕수육 🐷
김치 🥬

우리쌀씨앗호떡 🥞
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 2.8
현미밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
간장닭갈비 🐔
연근전(모양) 🍳
김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.2
15 (월)
16 (화)
17 (수)
18 (목)
19 (금)
검정콩찰현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
편육&양배추쌈 🥬
유채나물 🌿
김치 🥬
우유 🥛
귤(레드향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 83.4, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 4.5
정보 없음
정보 없음
찰현미밥 🍚
김치잔치국수 🥬
블랙타이거새우갈릭치즈구이 🍤
열무김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 2.9
보리밥 🍚
청국장찌개 🥘
닭봉굴소스조림 🍲
건파래볶음 🔥
로제떡볶이 🍡
김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 3.4
22 (월)
23 (화)
24 (수)
25 (목)
26 (금)
율무밥 🍚
팥죽
냉이된장국 🧊
새송이오이초무침 🥗
등갈비바베큐 🍖
김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.9
흑미밥 🍚
바지락수제비국 🥣
달걀찜 🍳
세발무침(숙채) 🥗
순살참조기구이 🐟
김치 🥬
우유 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 3.0
오므라이스 🍳
다시마장국 🥣
섬초무침 🥗
치즈불닭(Ⅱ) 🧀
김치 🥬
우리밀눈꽃초코케이크 🍰
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 313.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.4, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 5.1
정보 없음
친환경수수밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고추잡채&꽃빵 🥗
뱅어포구이 🔥
김치 🥬
샤인머스켓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 2.8
29 (월)
30 (화)
31 (수)
 
 
찰흑미밥 🍚
아귀맑은탕 🍲
애느타리어묵볶음 🔥
함박스테이크 🥩
김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.9
팥기장밥 🍚
두부떡국 🧊
미역초무침 🥗
파닭꼬치구이 🔥
김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 10.2
시원한
콩나물국 🌱
매콤한낙지덮밥 🐙
우엉잡채 🥗
쪽파굴전 🍳
김치 🥬
레드주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 4.9
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