원덕고등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 원덕고등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경옥수수밥(고) 🌽
청국장(고) 🥣
등갈비찜(고) 🍖
물미역채소무침(고) 🥗
봄동겉절이(고) 🥬
딸기(고) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 93.7, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 4.5
오리훈제김치볶음밥(고) 🍛
근대된장국(고) 🧊
오이양배추무침(고) 🥗
콘크런치꼬마핫도그(고) 🌭
깍두기(고) 🍱
사과(고) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 2.4
친환경차수수밥(고) 🍚
두부 🧊
도너츠
들깨미역국(고) 🥣
봉추찜닭(고) 🐔
무생채(고) 🥗
섬초무침(고) 🥗
배추김치1(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 289.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 4.9
친환경기장밥(고) 🍚
짬뽕국(고) 🔥
물파래무초무침(고) 🥗
매운감자볶음(고) 🔥
적어구이(고) 🔥
총각김치(고) 🥬
귤(생과) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경흑미밥(고) 🍚
떡만두국(고) 🥟
매콤콩나물무침(고) 🌱
오삼불고기(고) 🐮
애호박전(고) 🍳
배추김치1(고) 🥬
배(고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 4.5
친환경차조밥(고) 🍚
육개장(고) 🌶️
아귀순살콩나물찜(고) 🌱
유채나물초무침(고) 🥗
큰고기완자(고)
깍두기(고) 🍱
방울토마토(고) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 9.1
인델리카레라이스(고) 🍛
들깨무채국(고) 🥣
그린샐러드&망고드레싱(고) 🥗
배추겉절이(고) 🥬
딸기(고) 🍓
제주감귤쥬스(고) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 131.4, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.6
친환경옥수수밥(고) 🌽
봄동달래된장국(고) 🧊
깻잎양념무침(고) 🥗
수제돈까스(고) 🥩
깍두기(고) 🍱
바나나(고) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 3.6
친환경차수수밥(고) 🍚
쇠고기미역국(고) 🥣
돼지갈비찜(고) 🍖
오이도라지무침(고) 🥗
콩나물잡채(고) 🌱
총각김치(고) 🥬
파인애플(고) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경현미찹쌀밥(고) 🍚
콩가루배추된장국 🧊
오이달래무침1(고) 🥗
신전떡볶이(고) 🍳
톡톡치즈함박스테이크(고) 🥩
깍두기(고) 🍱
귤(생과) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 3.4
친환경보리밥(고) 🍚
꽃게탕(고) 🍲
가지굴소스볶음(고) 🔥
닭갈비(고) 🐔
배추김치1(고) 🥬
숙주미나리무침(고) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.7
야채비빔밥(고)2 🥗
무어묵국(고) 🍢
진미채볶음(고) 🔥
배추김치1(고) 🥬
샤인머스켓쥬스 🍹
사과(고) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.9
친환경혼합잡곡밥(고) 🍚
쇠고기무국(고) 🥣
돈민찌두부조림(고) 🍲
시금치장무침(고) 🥗
건파래볶음(고) 🔥
해물우동볶음(고) 🔥
총각김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 5.8
친환경기장밥(고) 🍚
소면된장국(고) 🧊
연근호두조림(고) 🍲
돈육김치찜(고) 🥬
오이맛살초무침(고) 🥗
깍두기(고) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경강황쌀밥(고) 🍚
콩가루냉이된장국(고) 🧊
무코다리조림(고) 🍲
애호박버섯새우젓볶음(고) 🍤
뿌링클치킨(고) 🍗
배추김치1(고) 🥬
파인애플(고) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1176.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 124.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 630.4, 철분(mg) : 12.5
친환경보리밥(고) 🍚
나가사끼짬뽕국(고) 🔥
등갈비찜(고) 🍖
감자채볶음(고) 🔥
매운마늘쫑볶음 🔥
총각김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.8
자장밥(고) 🍚
실파계란국(고) 🍳
단무지(고) 🥗
찹쌀꿔바로우탕수육(고) 🐷
배추김치1(고) 🥬
식물성요구르트 🧃
골드키위(고) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.1, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 3.1
친환경옥수수밥(고) 🌽
시금치무침(고) 🥗
토마토파스타(고) 🍝
수제돈까스(고) 🥩
깍두기(고) 🍱
바나나(고) 🍌
크림스프(고) 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 74.8, 철분(mg) : 3.0
친환경차조밥(고) 🍚
북어국(고) 🥣
오징어야채무침(고) 🦑
콩나물돈육볶음(고) 🌱
야채계란말이/케찹(고) 🍳
백김치(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경흑미밥(고) 🍚
닭개장(고)
무두부조림(고) 🍲
꽈리고추멸치볶음(고) 🔥
어묵야채볶음(고) 🔥
총각김치(고) 🥬
네모콤비네이션피자(고) 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 524.4, 철분(mg) : 5.5
친환경차수수밥(고) 🍚
돈코츠라멘(고)
돈육메추리알조림(고) 🥚
매콤콩나물무침(고) 🌱
매운미역줄기볶음 🔥
배추김치1(고) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 4.2
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