망상초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 망상초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도동해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황찹쌀밥 🍚
아귀미역국 🥣
돼지갈비 🍖
구이 🔥
더덕구이 🔥
쪽파김치(배추김치중택1 🥬
)
콩나물 🌱
부추무침 🥗
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 3.3
곤드레비빔밥 🥗
얼큰무국 🥣
메추리알,비엔나 🥚
고추장조림 🐮
돼지고기강정
감태김구이 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 2.3
클로렐라
찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
시래기갈치조림 🐟
건파래무침 🥗
함박스테이크(수제) 🥩
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 376.9, 철분(mg) : 5.3
7색보리밥 🍚
동태무국 🥣
안동찜닭 🐔
참나물 🌿
무생채 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
생과일
딸기모찌떡 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
북어채콩나물장국 🌱
양배추쌈 🥬
삼색나물 🌿
소고기불고기 🐮
배추김치 🥬
요정
한컵과일
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.4
친환경
쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
연근조림 🍲
잡채 🥗
레몬탕수육 🐷
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 2.9
강황찹쌀밥(조금) 🍚
감자 🥔
계란국 🍳
칵테일
새우샐러드 🥗
망상초정식셋트
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 2.6
친환경
쌀밥 🍚
감자탕 🦴
콩고기
간장볶음<지구온난화 🔥
저감식단>
브로콜리숙회
소시지볶음 🔥
메밀전(향토음식) 🍳
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 2.1
15곡잡곡밥 🍚
돼지고기짜글이
LA갈비구이 🔥
계란찜 🍳
비름나물 🌿
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경
쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
월동추나물무침 🥗
멸치볶음 🔥
후라이드반/양념반
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 3.7
친환경
쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
미트볼조림 🍲
고등어구이 🐟
고사리나물 🌿
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 3.1
게살
계란국 🍳
딤섬(샤오미)
오이양파피클 🥒
매콤
떡볶이 🍡
마파두부 🧊
덮밥 🍚
배추김치 🥬
쵸코빵
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 203.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 277.0, 철분(mg) : 2.8
영양밥 🍚
아욱국 🥣
방풍나물무침 🥗
치킨강정 🍗
김구이 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 375.7, 철분(mg) : 2.4
현미밥 🍚
<향토음식탐방>
제주식고사리
육개장 🌶️
브로콜리숙회
오징어 🦑
쪽파무침 🥗
양고기
큐브스테이크 🥩
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리밥 🍚
사골국 🥣
진미채무침 🥗
미역초무침 🥗
김치전 🥬
함박스테이크(수제) 🥩
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 256.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.9
토마코펜찹쌀밥 🍚
김치찌개 🥬
숙주나물무침 🥗
닭볶음(데리야끼) 🔥
배추전 🍳
배추겉절이(봄동) 🥬
우유(급식) 🥛
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 342.6, 철분(mg) : 3.1
달래콩나물국 🌱
새콤달콤
여수갓피클 🥒
베이컨김치볶음밥 🍛
닭꼬지구이 🔥
딸기케잌 🍓
겉절이 🥬
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 2.7
15곡잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
춘천비빔막국수<지역음식> 🥣
야채모듬쌈 🥬
통삼겹살
오븐
구이 🔥
겉절이 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 3.1
귀리밥 🍚
콘프레이크휘핑꽈베기
순대국 🥣
메추리알 🥚
비엔나
매콤조림 🍲
오이무침 🥗
훈제연어
구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 94.7, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
깻잎쌈무 🥬
오리냉채 🥗
가지나물 🌿
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 1.8
친환경
쌀밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
오이들깨볶음 🔥
오징어볶음 🦑
매생이
새우전 🍤
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 446.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 96.7, 철분(mg) : 1.7
전국 초중고 학교명 검색