강원고등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 강원고등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
순살감자탕 🦴
삼색나물(자) 🌿
계란말이 🍳
치즈돈까스/소스^ 🥩
포기김치 🥬
초코케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 290.7, 철분(mg) : 5.6
계란부추볶음밥 🍛
마라탕 🍲
오이미역초무침 🥗
해물우동볶음 🔥
꿔바로우
포기김치 🥬
자몽쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1289.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.1, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 226.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 331.3, 철분(mg) : 5.9
보리밥 🍚
들기름미역국 🥣
봄동겉절이 🥬
쭈꾸미제육볶음깻잎무쌈 🐙
세발나물옥수수전 🌽
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 3.2
기장밥 🍚
마늘보쌈&쌈무 🥬
오징어야채무침^ 🦑
도토리묵온국 🥣
어묵볶음 🔥
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 70.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
콩나물밥/달래장 🌱
얼큰동태탕 🍲
비엔나야채케첩조림 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
오븐에
구운
탱글핫도그 🌭
수제함박스테이크소스 🥩
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1223.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 45.2, 비타민A(R.E) : 261.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 378.4, 철분(mg) : 5.0
흑미밥 🍚
순대국소면 🍜
부추양파무침 🥗
오징어불고기 🐮
만두오꼬노미야끼^ 🥟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1354.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 176.4, 단백질(g) : 65.9, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 176.2, 철분(mg) : 18.1
날치알깍두기볶음밥 🍱
유부우동국 🍥
케이준치킨샐러드 🥗
과일샐러드(그릭요거트드레싱) 🥗
조각피자 🍕
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1037.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 3.2
수수밥 🍚
부대찌개 🥘
어묵양념꼬치 🍢
숯불간장제육 🐷
계란만두케찹S 🍳
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1199.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 61.3, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 4.6
흑미밥 🍚
해물칼국수 🍜
청양간장찜닭 🐔
알감자버터구이 🥔
포기김치 🥬
와플캬라멜생크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1289.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 202.9, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
닭갈비 🐔
땡초콘치즈버터구이 🧀
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1315.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 4.9
흑미밥 🍚
사골우거지국^ 🥣
건새우마늘종볶음(자) 🍤
양념고등어구이 🐟
깍두기 🍱
미니데리버거
수제블루베리스무디 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1154.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 621.7, 철분(mg) : 4.4
밥버거 🍚
토마토스파게티(고) 🍝
양송이스프 🥣
츄러스
수제돈까스 🥩
야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2049.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 286.2, 단백질(g) : 77.2, 지방(g) : 64.8, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 396.2, 철분(mg) : 7.6
차조밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
미트볼그라탕 🍲
돈육김치찜 🥬
숙주게맛살무침 🥗
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1075.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 5.6
수수밥 🍚
닭곰탕/당면 🐮
감자조림 🍲
볼어묵조림 🍲
고추장불고기 🐮
회오리감자시즈닝 🥔
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1201.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.5, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
바지락미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
도토리묵무침 🥗
김치볶음 🔥
한우유부잡채 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 5.9
흑미밥 🍚
육개장 🌶️
깻잎양념찜 💨
닭봉오븐구이맛감자 🥔
갈비맛김 🍖
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1020.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 259.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 5.8
후리가케김가루밥 🍙
쌀국수 🍜
쉬림프망고샐러드 🥗
춘권&짜조
포기김치 🥬
요거타임
반미불고기샌드위치 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1771.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 267.1, 단백질(g) : 68.2, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 410.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 410.2, 철분(mg) : 9.6
수수밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
계란장조림 🐮
동파육&청경채 🥗
감자채햄볶음 🔥
포기김치 🥬
찹쌀꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1202.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 77.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 6.8
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
쫄면야채무침^ 🥗
대패모듬구이&파채 🔥
포기김치 🥬
초코칩트위스트
오이스틱상추쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1395.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 191.0, 단백질(g) : 70.7, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 5.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
아욱된장국 🧊
비엔나스크램블에그
오징어김치전 🦑
훈제오리무침쌈무 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1095.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 305.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 62.7, 칼슘(mg) : 327.5, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
짬뽕국^ 🔥
알배추찜 💨
탕수육소스 🐷
깐풍만두 🥟
포기김치 🥬
애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 136.2, 철분(mg) : 18.5
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