속초여자고등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 속초여자고등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
들깨미역국 🥣
매운등갈비조림 🍲
잡채 🥗
배추김치 🥬
레드향 🍊
레드벨벳
케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 424.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 4.7
김주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
김치무침 🥬
자메이카통다리구이 🔥
깍두기 🍱
런요구르트 🧃
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
마라탕 🍲
연어스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
오이소박이
보리과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 255.2, 철분(mg) : 3.2
강황밥 🍚
육개장 🌶️
콩나물무침 🌱
숙성꿔바로
깍두기 🍱
파인애플 🍍
초코콘과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
된장찌개 🥘
불족발/양파장아찌
피자토핑생선까스 🐟
배추김치 🥬
달칩톡톡쌀과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 382.6, 철분(mg) : 3.7
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
감자어묵볶음 🔥
파닭(치킨/파/소스) 🍗
깍두기 🍱
포춘쿠키
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 2.9
꼬마김밥 🍱
모듬어묵국 🍢
국물떡볶이 🥣
김말이 ⬛
군만두 🥟
배추김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 14.9
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
돈육구멍떡조림 🍲
두부구이/양념장 🧊
깍두기 🍱
크림슨포도 🍇
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 352.4, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
순대국 🥣
미역줄기콩나물무침 🌱
계란말이/소스 🍳
배추김치 🥬
마카롱 🍪
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
낙지고추장감자국 🥔
바베큐폭립
숙주나물무침 🥗
깍두기 🍱
파인애플 🍍
인절미크리스피롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 19.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 2.8
강황밥 🍚
닭개장
주꾸미밀떡볶음 🔥
고다체다퐁듀함박스테이크 🥩
김부각 ⬛
배추김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 3.9
참치비빔밥 🥗
유부두부국 🧊
깍두기 🍱
미니햄버거
액상요구르트 🧃
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 3.2
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오이맛살무침 🥗
치즈오븐닭갈비 🐔
배추김치 🥬
레드향 🍊
액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 4.0
보리밥 🍚
감자탕 🦴
계란찜 🍳
오징어김치전 🦑
깍두기 🍱
애플망고샐러드 🥗
현미과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흑미밥 🍚
콩나물김치국 🌱
갈치무조림 🐟
쁘링클치킨 🍗
깍두기 🍱
고르곤피자 🍕
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 44.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 2.7
강황밥 🍚
장수제비 🥣
오리훈제/무쌈/쌈장 🥬
배추김치 🥬
깻잎지
골드키위 🥝
초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.9, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 3.0
고기짬뽕 🔥
돈마호크
단무지 🥗
통새우만두 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
김치찌개 🥬
오이생채 🥗
치킨스테이크/양파채 🥩
깍두기 🍱
요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 308.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 3.0
보리밥 🍚
된장찌개 🥘
오징어쫄면무침 🦑
대패삼겹살구이/파채무침 🥗
배추김치 🥬
레드향 🍊
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리밥 🍚
떡만두국 🥟
낙삼새볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
훼오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.0
강황밥 🍚
미역팽이된장국 🧊
단배추무침 🥗
블럭치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
허니버터아몬드
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 341.1, 철분(mg) : 3.2
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