유봉여자고등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 유봉여자고등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇼콜라크레이프케익
쇠고기미역국 🥣
두부양념조림 🍲
쫄면채소무침 🥗
수제등심돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 3.9
찹쌀밥 🍚
사골떡만두국 🥟
단호박돼지갈비찜 🍖
미역줄기볶음 🔥
옥수수콘버터구이 🌽
알타리김치 🥬
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 117.9, 철분(mg) : 3.7
찹쌀밥 🍚
얼큰닭개장
알감자조림 🍲
코다리순살튀김갈릭소스 🍤
한돈수제떡갈비 🍖
깍두기 🍱
딸기복숭아요플레(선택) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 3.5
흑미밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
청경채새콤무침 🥗
매콤닭볶음탕 🔥
오꼬노미야끼
깍두기 🍱
도내산사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 86.0, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
순두부홍합탕 🧊
마늘쫑건새우볶음 🍤
후라이드깻잎치킨 🍗
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 320.4, 철분(mg) : 6.2
작은찹쌀밥(선택식) 🍚
불고기파스타 🐮
팽이버섯미소국 🍄
단호박감자샐러드 🥗
감바스알아히요&바게트
크리미어니언치킨까스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 4.6
흑미밥 🍚
스팸짜글이찌개 🥘
갈치감자조림 🐟
건취나물볶음 🌿
숯불콩나물오리불고기 🌱
배추김치 🥬
블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 297.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 6.3
현미찹쌀밥 🍚
건새우시금치국 🍤
꼬들오이지무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
김치치즈폭찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 308.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 2.7
깍두기볶음밥 🍱
돈코츠라멘
꼬들단무지부추무침 🥗
브레디드꼬치새우칠리소스 🍤
흑임자연근칩샐러드 🥗
올데이르풋(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
매콤감자볶음 🔥
두부구이&김치볶음 🔥
해선장꿀치킨오븐구이 🔥
깍두기 🍱
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 3.2
제육김치덮밥 🥬
감자맑은국 🥔
매콤콩나물당면볶음 🌱
매콤구슬국물떡볶이 🥣
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
비요뜨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 9.7
흑미밥 🍚
소고기샤브샤브국 🍲
볼어묵깍두기볶음 🍱
섬초무침 🥗
파채간장돼지불고기 🐮
알타리김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 134.8, 철분(mg) : 3.4
차조밥 🍚
핫도그&케찹 🌭
참치김치찌개 🥬
수제바베큐폭립
치커리사과새콤무침 🥗
깍두기 🍱
우유(초코,딸기,바나나선택) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 745.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 2.6
현미찹쌀밥 🍚
된장소면 🍜
숙주나물미나리무침 🥗
스팸구이 🔥
수원왕갈비통닭 🍖
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 80.6, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
검정콩밥 🍚
들깨수제비국 🥣
넙적당면안동찜닭 🐔
과일요거트샐러드 🥗
메밀김치전병 🥬
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
온메밀소바
데리야끼보쌈 🥬
오이새콤생채 🥗
새우까스&머스터드소스 🍤
배추겉절이 🥬
아침에쥬스오렌지 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 131.4, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 2.9
찹쌀밥 🍚
갈비탕 🍖
매콤어묵채소볶음 🔥
소떡소떡 🍡
유자청삼치장조림 🐮
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 35.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 67.5, 철분(mg) : 2.5
현미찹쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
매콤콩나물파채무침 🌱
대패삼겹마늘구이 🔥
팽이버섯계란전 🍳
배추김치 🥬
망고스틱 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 50.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.4
현미찹쌀밥 🍚
미역된장국 🧊
미니등심폭찹스테이크 🥩
샐러드파스타오리엔탈D 🍝
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
빈달루커리라이스
실곤약채소무침 🥗
두부코코넛치즈돈까스&소스 🥩
통감자치즈오븐구이 🥔
배추김치 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
소갈비찜 🍖
청포묵김가루무침 🥗
주꾸미제육볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 4.7
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