치악고등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 치악고등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
들깨미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
모듬전 🍳
배추김치 🥬
미니두쫀&요거타임
들깨미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
모듬전 🍳
배추김치 🥬
미니두쫀&요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
인델리카레라이스 🍛
유부우동장국 🍥
아보카도그린샐러드 🥗
매운떡볶이 🍡
버터갈릭지파이
배추김치 🥬
잔망비타(샤인머스캣)
유부우동장국 🍥
아보카도그린샐러드 🥗
매운떡볶이 🍡
버터갈릭지파이
배추김치 🥬
잔망비타(샤인머스캣)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 401.5, 철분(mg) : 3.5
5일 (목)
친환경기장밥 🍚
한우육개장 🌶️
야채쫄면 🥗
참나물무침 🥗
콘치즈함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
제철과일(딸기) 🍓
한우육개장 🌶️
야채쫄면 🥗
참나물무침 🥗
콘치즈함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
제철과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 121.3, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 4.2
6일 (금)
친환경보리쌀밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
생만두찜(새우청경채) 🍤
시금치호두무침 🥗
제육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
냉이된장찌개 🥘
생만두찜(새우청경채) 🍤
시금치호두무침 🥗
제육김치볶음 🔥
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 264.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.2, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 7.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경차조밥 🍚
황태콩나물국 🌱
애느타리버섯들깨무침 🍄
춘천닭갈비&깻잎무쌈 🐔
김치메밀전병 🥬
배추김치 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
황태콩나물국 🌱
애느타리버섯들깨무침 🍄
춘천닭갈비&깻잎무쌈 🐔
김치메밀전병 🥬
배추김치 🥬
흔들어먹는골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
친환경서리태콩밥 🍚
돈육짜글이찌개 🥘
요거트과일샐러드 🥗
돌나물옥수수무침 🌽
견과류멸치볶음 🔥
리얼치즈블럭돈가츠&브라운소스 🧀
총각김치 🥬
돈육짜글이찌개 🥘
요거트과일샐러드 🥗
돌나물옥수수무침 🌽
견과류멸치볶음 🔥
리얼치즈블럭돈가츠&브라운소스 🧀
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
날치알김치볶음밥 🍛
미니메밀소바(온)
방울토마토샐러드 🥗
콰삭치킨강정&새우꼬치 🍤
깍두기 🍱
디저트39아이스티
미니메밀소바(온)
방울토마토샐러드 🥗
콰삭치킨강정&새우꼬치 🍤
깍두기 🍱
디저트39아이스티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
친환경발아현미밥 🍚
미니소금롤케이크(딸기) 🍰
호박고추장찌개 🥘
납작만두&야채무침 🥗
오리훈제&머스터드
배추김치 🥬
미니소금롤케이크(딸기) 🍰
호박고추장찌개 🥘
납작만두&야채무침 🥗
오리훈제&머스터드
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 2.5
13일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
순대국밥 🥣
꽈리고추메추리알조림 🥚
가자미카레구이 🔥
부추겉절이 🥬
석박지 🍱
액상요구르트 🧃
순대국밥 🥣
꽈리고추메추리알조림 🥚
가자미카레구이 🔥
부추겉절이 🥬
석박지 🍱
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
참나물사과샐러드 🥗
건새우두부조림 🍤
떡매갈비지짐 🍖
배추김치 🥬
딸바라떼(딸기+바나나우유) 🍌
닭곰탕 🐮
참나물사과샐러드 🥗
건새우두부조림 🍤
떡매갈비지짐 🍖
배추김치 🥬
딸바라떼(딸기+바나나우유) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
친환경보리쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
제육볶음&쌈추 🔥
파래자반볶음 🔥
스트링치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
아욱된장국 🧊
제육볶음&쌈추 🔥
파래자반볶음 🔥
스트링치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 415.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 421.0, 철분(mg) : 4.5
18일 (수)
자장밥 🍚
실파계란국 🍳
얇은단무지 🥗
마라샹궈
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
미니아이스바(초코or딸기) 🍓
실파계란국 🍳
얇은단무지 🥗
마라샹궈
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
미니아이스바(초코or딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 8.7
19일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
쑥갓어묵국(물떡) 🍢
한식잡채 🥗
매운닭조림 🍲
깻잎지(자율)
배추김치 🥬
청포도 🍇
쑥갓어묵국(물떡) 🍢
한식잡채 🥗
매운닭조림 🍲
깻잎지(자율)
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 360.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
친환경차조밥 🍚
알리올리오파스타 🍝
우거지해장국 🥣
아삭고추된장무침 🥗
등심돈까스&브라운소스 🥩
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
알리올리오파스타 🍝
우거지해장국 🥣
아삭고추된장무침 🥗
등심돈까스&브라운소스 🥩
깍두기 🍱
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경발아현미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
감자채볶음 🔥
어린잎샐러드 🥗
순후추치킨스테이크&고추마요 🥩
깍두기 🍱
베리가득요거트(딸기) 🍓
햄모듬찌개 🥘
감자채볶음 🔥
어린잎샐러드 🥗
순후추치킨스테이크&고추마요 🥩
깍두기 🍱
베리가득요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
오므라이스 🍳
불고기퀘사디아 🐮
얼큰콩나물국 🌱
망고그린샐러드 🥗
배추김치 🥬
제주감귤(주스) 🍹
불고기퀘사디아 🐮
얼큰콩나물국 🌱
망고그린샐러드 🥗
배추김치 🥬
제주감귤(주스) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 259.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
곤드레나물밥&달래양념장 🌿
비빔막국수 🥣
몽글순두부들깨국 🧊
순살족발
배추김치 🥬
제철과일
비빔막국수 🥣
몽글순두부들깨국 🧊
순살족발
배추김치 🥬
제철과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 339.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 362.1, 철분(mg) : 4.9
26일 (목)
친환경기장밥 🍚
건새우시금치국 🍤
분모자찜닭 🐔
도토리묵&야채무침 🥗
피쉬브라운&크리미D
배추김치 🥬
베이비슈
건새우시금치국 🍤
분모자찜닭 🐔
도토리묵&야채무침 🥗
피쉬브라운&크리미D
배추김치 🥬
베이비슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 298.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
친환경혼합잡곡밥 🍚
동태살찌개 🥘
참나물무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
불닭팽이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
저당초콜릿프레첼
동태살찌개 🥘
참나물무침 🥗
돈육고추장불고기 🐮
불닭팽이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
저당초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이달래무침 🥗
닭갈비우동볶음 🐔
미니돈까스&케찹 🥩
배추김치 🥬
액티비아부스트샷
쇠고기미역국 🥣
오이달래무침 🥗
닭갈비우동볶음 🐔
미니돈까스&케찹 🥩
배추김치 🥬
액티비아부스트샷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
친환경흑미밥 🍚
감자수제비 🥣
돈육고추장볶음 🔥
치킨너겟샐러드 🥗
배추김치 🥬
오렌지
감자수제비 🥣
돈육고추장볶음 🔥
치킨너겟샐러드 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.8