원주청원학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 원주청원학교의 급식메뉴를 강원특별자치도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
두부된장찌개 🧊
삼색나물 🌿
한우버섯불고기 🐮
보쌈김치(완) 🥬
견과류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 6.3
카레라이스 🍛
표고부추달걀국 🍳
오이달래무침 🥗
닭강정(중) 🍗
깍두기 🍱
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 3.9
아미노찹쌀밥 🍚
쑥국 🥣
세발나물무침(생채) 🥗
제육불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기(도내산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
어묵국 🍢
풋고추감자조림 🍲
봄동겉절이 🥬
궁중떡볶이 🍡
골드파인애플(조각) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 183.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
시금치된장국 🧊
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
부추겉절이 🥬
원주샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 4.0
차수수밥 🍚
들깨무채국 🥣
돼지갈비찜 🍖
참나물겉절이 🥬
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 91.3, 철분(mg) : 2.6
비빔밥(약고추장) 🥗
두부된장찌개 🧊
오이지무침 🥗
파채떡갈비 🍖
배추김치 🥬
요구르트(80ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 312.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 4.1
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
단배추무침 🥗
생선까스&소스 🐟
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 2.9
아미노찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육메추리알조림 🥚
브로콜리/초장
총각김치 🥬
미니애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
바지락순두부 🧊
간장돼지불고기 🐮
더덕구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 4.7
흑미밥 🍚
콩나물국 🌱
안동찜닭 🐔
부추오이무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 3.5
김치볶음밥 🍛
쇠고기미역국 🥣
야채달걀찜 🍳
양배추샐러드/흑임자갈릭드레싱 🥗
깍두기 🍱
자두쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 2.7
칼슘쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
가지파프리카볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
딸기(도내산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 26.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 8.8
조각서리태밥 🍚
애호박감자국 🥔
매콤닭볶음탕 🔥
느타리버섯볶음 🔥
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
해물탕 🍲
돈안심챱스테이크 🥩
비름나물무침 🥗
깍두기 🍱
원주샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.5
아미노찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
고등어조림 🐟
매콤콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 94.6, 철분(mg) : 2.8
오므라이스 🍳
무장국 🥣
오이송송이
총각김치 🥬
국물떡볶이&김말이튀김 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 10.9
친환경찹쌀밥 🍚
단배추된장국 🧊
완자어묵칠리소스조림 🍲
돼지고기보쌈 🥬
보쌈김치(완) 🥬
야채모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
동태매운탕 🍲
연근땅콩조림 🍲
닭야채볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찹쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
조기튀김 🐟
두부조림 🍲
배추김치 🥬
딸기(도내산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 33.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 5.3
칼슘쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
닭봉조림 🍲
아몬드멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 84.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 2.0
전국 초중고 학교명 검색