봄내초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 봄내초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도춘천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
콩나물잡채 🌱
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 3.1
단호박카레라이스 🍛
세발나물무침 🥗
감자채전 🥔
순살아귀강정
석박지 🍱
아삭배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 82.9, 철분(mg) : 3.3
기장밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
아삭이고추무침 🥗
고구마치즈돈까스 🥩
석박지 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 4.1
영양밥 🍚
동태찌개 🥘
돈육데리야끼구이 🔥
치킨너겟/머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
마파두부 🧊
하이팜슬라이스햄구이 🔥
배추김치 🥬
아삭배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 105.7, 철분(mg) : 3.8
기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
치즈매콤불닭 🧀
가자미살카레구이 🔥
석박지 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 2.8
오므라이스/브라운소스 🍳
친환경콩나물국 🌱
시금치무침 🥗
양념반/후라이드반
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 3.2
차수수밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
순대국 🥣
열무된장무침 🥗
오븐바사삭통등심돈까스 🥩
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 3.0
클로렐라밥 🍚
쇠고기된장소면 🍜
돈육버섯불고기 🐮
계란채소말이 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미밥 🍚
육개장 🌶️
달래오이무침 🥗
담백한광어까스/타르타르소스
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 125.5, 철분(mg) : 3.4
강황밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지갈비폭립소스조림 🍲
버터진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 108.0, 철분(mg) : 2.3
쇠고기곤드레밥 🍚
무버섯맑은국 🍄
청포묵김가루무침 🥗
떡볶이/김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 361.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 7.6
차조밥 🍚
배추국 🥣
쇠고기메추리알조림 🥚
골뱅이무침 🥗
미니너비아니구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 222.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 4.1
찰흑미밥 🍚
김치찌개 🥬
조기구이 🐟
닭봉데리야끼구이 🔥
석박지 🍱
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
멸치아몬드볶음 🔥
만두(고기/김치) 🥬
돈육사태떡볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 2.3
영양밥 🍚
감자수제비만두국 🥣
감자어묵조림 🍲
수제함박스테이크/소스/눈꽃치즈 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 4.6
양송이새우볶음밥 🍛
감자북어국 🥔
분모자떡볶이 🍡
숙주크래미무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 4.7
기장밥 🍚
잔치국수 🥣
편육양배추쌈 🥬
양념깻잎찜 💨
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.7
차조밥 🍚
낙지연포탕 🐙
돼지갈비조림 🍲
삼색나물 🌿
두부구이 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰현미밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
오삼불고기 🐮
달걀만두 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 284.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 3.9
차수수밥 🍚
다슬기아욱국 🥣
닭볶음탕 🔥
감자채볶음 🔥
비엔나브로콜리볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 319.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.6
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