우석초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 우석초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도춘천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흰밥 🍚
봄동조갯살된장국 🧊
바베큐등갈비조림 🍲
봄동겉절이 🥬
숙주맛살무침 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.7
김자반후리가케밥 🍙
미역국 🥣
포항초무침 🥗
양념닭꼬치구이(완) 🔥
배추김치 🥬
새학기새출발축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 11.3
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
목살김치찜 🥬
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플(조각) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 48.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 126.4, 철분(mg) : 2.1
흰밥 🍚
콩가루쑥된장국 🧊
냉이무침 🥗
비엔나채소볶음 🔥
고소한
탕수육 🐷
배추김치 🥬
이오요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 11.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흰밥 🍚
어묵우동국 🍢
매운닭찜 💨
오이달래무침 🥗
베이컨달걀구이 🔥
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
두부김치콩나물국 🌱
망고샐러드 🥗
세발나물무침 🥗
벌집감자 🥔
블럭치즈돈까스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.4
자장면
짬뽕국1 🔥
유채나물무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡(꼬치) 🍡
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.8
수수밥 🍚
육개장 🌶️
달걀장조림 🐮
돼지갈비찜 🍖
깍두기 🍱
바나나 🍌
깻잎절이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 2.9
흰밥 🍚
명란마요베이글
달래된장찌개 🥘
순살코다리조림 🍲
더덕무침 🥗
탕수강정(수제) 🍲
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흰밥 🍚
부대찌개 🥘
고등어무조림 🐟
돈나물/초고추장 🌿
레몬닭고기
깍두기 🍱
캐플쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.3
차조밥 🍚
갈릭파이
콩가루배추된장국 🧊
갑오징어초무침 🦑
목살소금구이 🔥
배추김치 🥬
사과(춘천산) 🍎
레몬무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 3.6
베이컨계란볶음밥 🍛
돈코츠라멘
가자미양념조림 🍲
깍두기 🍱

짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 2.3
율무밥 🍚
우거지해장국 🥣
참나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
동그랑땡
배추김치 🥬
칵테일요거트푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 2.7
흰밥 🍚
떡야채국 🥣
열무된장무침 🥗
허브솔트삼겹살구이 🔥
깍두기 🍱
레몬무쌈 🥬
제리뽀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
흰밥 🍚
버섯들깨탕 🍄
등갈비해물찜 🍖
두부쑥갓무침 🥗
요거트과일샐러드(망고포함) 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.8
녹두밥 🍚
동태찌개 🥘
고추장감자조림 🍲
후르츠탕수육 🐷
도라지구이 🔥
깍두기 🍱
청포도음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 1.9
콩나물소고기밥 🌱
들깨무채국 🥣
황태채매실장아찌무침 🥗
김구이 🔥
배추김치 🥬
초코우유 🥛
치즈볼(도넛) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 3.3
발아현미밥 🍚
봄된장국 🧊
메추리알비엔나자장볶음 🥚
곤약버섯조림 🍄
훈제오리영양조림 🍲
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 4.4
흰밥 🍚
바지락칼국수 🍜
시래기된장지짐
수원갈비맛치킨 🍖
배추김치 🥬
누텔라초코페이스츄리(수제)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흰밥 🍚
아욱수제비국 🥣
오이부추새콤무침 🥗
간장불낙
밤고구마맛탕 🍠
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 4.4
귀리쌀밥 🍚
알탕 🍲
낙지소면볶음 🔥
육전(돈육) 🍳
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 5.5
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