지촌초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 지촌초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도춘천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경차수수밥 🍚
된장찌개 🥘
시금치무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
통곡물멸치볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 345.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 399.4, 철분(mg) : 3.1
자장밥 🍚
실파계란국 🍳
봄동겉절이 🥬
우리쌀등심탕수육 🐷
블루베리생크림와플 🫐
우유1 🥛
유기농요구르트 🧃
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 250.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 489.2, 철분(mg) : 8.1
친환경찰보리밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
콩나물무침 🌱
닭갈비우동볶음 🐔
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 365.5, 철분(mg) : 2.5
친환경홍국쌀밥 🥣
크림스프 🥣
쫄면야채무침 🥗
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
초코칩쿠키
우유1 🥛
요플레과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경기장쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
메추리알장조림 🥚
애호박새우젓볶음 🍤
오징어치즈떡볶음 🦑
깍두기 🍱
우유1 🥛
춘천산사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 276.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 3.8
친환경차조밥 🍚
한우샤브샤브국 🍲
두부구이조림 🍲
도라지오이생채 🥗
에그랑땡/케첩
배추김치 🥬
오렌지
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 410.8, 철분(mg) : 3.7
쇠고기콩나물밥/양념장 🌱
팽이미소국 🥣
양념치킨 🍗
모짜렐라치즈볼 🧀
깍두기 🍱
우유1 🥛
스위트플럼쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 413.7, 철분(mg) : 2.9
흰찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
황도샐러드 🥗
배추김치 🥬
우리밀케이크 🍰
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 351.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 366.0, 철분(mg) : 3.6
친환경찰흑미밥 🍚
뼈없는
감자탕 🦴
도토리묵참나물무침 🥗
건파래볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
깍두기 🍱
딸기크런치마카롱 🍪
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 6.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰현미밥 🍚
근대된장국 🧊
무생채 🥗
부추장떡 🍡
골드파인애플 🍍
우유1 🥛
돼지고기수육/쌈장 🐷
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 295.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 370.7, 철분(mg) : 2.7
친환경강황쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
무채장아찌볶음 🔥
미나리숙주나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
마들렌도넛
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 352.7, 철분(mg) : 3.8
단호박카레라이스 🍛
콩나물국 🌱
오이지무침 🥗
지파이
깍두기 🍱
샤인애플주스 🍹
딸기 🍓
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 250.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.4, 칼슘(mg) : 355.7, 철분(mg) : 2.5
조각서리태콩밥 🍚
조랭이떡국 🥣
고등어무조림 🐟
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나라떼 🍌
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 2.8
친환경찰옥수수밥 🌽
참치김치찌개 🥬
야채계란말이 🍳
미트볼케첩조림 🍲
깍두기 🍱
흔들어먹는골드키위 🥝
우유1 🥛
유기농김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 266.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 351.0, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경율무밥 🍚
건새우아욱국 🍤
부추양파겉절이 🥬
어묵야채볶음 🔥
훈제오리구이/무쌈 🔥
배추김치 🥬
우유1 🥛
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 317.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 505.0, 철분(mg) : 2.2
친환경기장쌀밥 🍚
통배추된장국 🧊
양배추쌈 🥬
돈육고추장불고기 🐮
해물부추전 🍳
깍두기 🍱
바나나 🍌
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 358.3, 철분(mg) : 3.0
나물비빔밥/계란후라이 🥗
들깨무채국 🥣
배추김치 🥬
우유1 🥛
유기농포도쥬스 🍹
조각피자(노엣지) 🍕
딸기퐁당아몬드 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 332.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 530.9, 철분(mg) : 3.6
영양15곡밥 🍚
육개장 🌶️
치커리사과무침 🥗
감자간장조림 🐮
가자미카레튀김 🍤
배추김치 🥬
우유1 🥛
아이러브요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 384.4, 철분(mg) : 2.6
클로렐라쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
케이준치킨샐러드 🥗
새송이버섯볶음 🔥
깍두기 🍱
요거얌(초코그래놀라)
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 468.1, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰현미밥 🍚
감자옹심이국 🥔
청경채무침 🥗
낙지야채볶음 🔥
깻잎주먹완자전 🍳
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유1 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 382.0, 철분(mg) : 3.6
찰현미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
시금치무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
초코쌀뻥
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 62.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 1151.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 171.6, 칼슘(mg) : 750.5, 철분(mg) : 14.9
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