유봉여자중학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 유봉여자중학교의 급식메뉴를 강원특별자치도춘천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
소시지오므라이스 🍳
입학식초코쿠키
가쓰오부시장국 🥣
토마토푸실리파스타 🍝
허브치킨스테이크&뿌링감자튀김&어린잎샐러드 🥩
배추김치완 🥬
입학식초코쿠키
가쓰오부시장국 🥣
토마토푸실리파스타 🍝
허브치킨스테이크&뿌링감자튀김&어린잎샐러드 🥩
배추김치완 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 59.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 232.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
불고기카레덮밥 🐮
미소된장국 🧊
꼬들오이무채장아찌 🥗
나쵸샐러드 🥗
탕수육&후르츠소스 🐷
깍두기완 🍱
마이픽요거트
미소된장국 🧊
꼬들오이무채장아찌 🥗
나쵸샐러드 🥗
탕수육&후르츠소스 🐷
깍두기완 🍱
마이픽요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
흑미밥 🍚
에그타르트
들기름미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
취나물무침 🌿
잡채 🥗
총각김치 🥬
에그타르트
들기름미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
취나물무침 🌿
잡채 🥗
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 291.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 267.2, 철분(mg) : 5.9
6일 (금)
차조밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
상추오이무침 🥗
지코바&우동사리 🍥
오꼬노미야끼계란말이 🍳
배추김치완 🥬
딸기초코생크림와플 🍓
해물짬뽕국 🔥
상추오이무침 🥗
지코바&우동사리 🍥
오꼬노미야끼계란말이 🍳
배추김치완 🥬
딸기초코생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 284.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
마라샹궈
참치찌개 🥘
멘츠카츠&소스
배추김치완 🥬
덴마크드링킹요구르트 🧃
마라샹궈
참치찌개 🥘
멘츠카츠&소스
배추김치완 🥬
덴마크드링킹요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 3.0
10일 (화)
보조밥(미니밥) 🍚
비빔마제소바
자메이카양념장각구이머스터드소스 🔥
깍두기완 🍱
머스크멜론 🍈
반달단무지 🥗
리코타치즈샐러드 🥗
비빔마제소바
자메이카양념장각구이머스터드소스 🔥
깍두기완 🍱
머스크멜론 🍈
반달단무지 🥗
리코타치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고추장콩나물불고기&무쌈 🌱
해물파전&양파간장절임 🍳
배추김치완 🥬
뚱바우유 🥛
쇠고기무국 🥣
고추장콩나물불고기&무쌈 🌱
해물파전&양파간장절임 🍳
배추김치완 🥬
뚱바우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 2.0
12일 (목)
불고기샌드위치 🥪
가쓰오부시장국 🥣
수제피클 🥒
로제크림소스파스타 🍝
웨지감자튀김케찹 🍤
두바이쫀득쿠키
가쓰오부시장국 🥣
수제피클 🥒
로제크림소스파스타 🍝
웨지감자튀김케찹 🍤
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 670.4, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
참치마요주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
누들떡볶이 🍡
탱클뽀득핫도그 🌭
배추겉절이1 🥬
마카롱 🍪
잔치국수 🥣
누들떡볶이 🍡
탱클뽀득핫도그 🌭
배추겉절이1 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀밥 🍚
짬뽕순두부 🧊
알감자조림 🍲
에그인헬함박스테이크&멕시칸소스 🥩
떡꼬치&소스 🍡
배추김치완 🥬
한라봉 🍊
짬뽕순두부 🧊
알감자조림 🍲
에그인헬함박스테이크&멕시칸소스 🥩
떡꼬치&소스 🍡
배추김치완 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
흑미밥 🍚
돼지수육국밥&다대기 🐷
부추양파무침 🥗
유린기&레몬간장소스
타코야끼&소스
열무김치완 🥬
테이크얼라이브
돼지수육국밥&다대기 🐷
부추양파무침 🥗
유린기&레몬간장소스
타코야끼&소스
열무김치완 🥬
테이크얼라이브
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 57.4, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
참치마요&김구이 🔥
통스팸김치볶음밥 🍛
계란파국 🍳
꿀감자치즈돈롤까스&브라운소스 🥔
깍두기완 🍱
초코에몽
통스팸김치볶음밥 🍛
계란파국 🍳
꿀감자치즈돈롤까스&브라운소스 🥔
깍두기완 🍱
초코에몽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 51.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
차조밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
꼬들오이무채장아찌 🥗
고추장삼겹살&깻잎쌈 🥬
래몬크림새우 🍤
깍두기완 🍱
컵과일
설렁탕&소면 🐮
꼬들오이무채장아찌 🥗
고추장삼겹살&깻잎쌈 🥬
래몬크림새우 🍤
깍두기완 🍱
컵과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
흑미밥 🍚
참치찌개 🥘
오이양파무침 🥗
중화볶음우동 🔥
통살새우까스&양파드레싱 🍤
깍두기완 🍱
바나나 🍌
참치찌개 🥘
오이양파무침 🥗
중화볶음우동 🔥
통살새우까스&양파드레싱 🍤
깍두기완 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
수제밥버거 🍚
가쓰오부시유부국 🥣
찰순대찜&소금 💨
차돌떡볶이 🍡
맛감자튀김&오징어링 🦑
깍두기완 🍱
쥬시쿨
가쓰오부시유부국 🥣
찰순대찜&소금 💨
차돌떡볶이 🍡
맛감자튀김&오징어링 🦑
깍두기완 🍱
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
보리밥 🍚
츄이스티도넛
육개장 🌶️
진미채고추장볶음 🔥
오지치즈후라이 🧀
바베큐등갈비 🍖
배추김치완 🥬
츄이스티도넛
육개장 🌶️
진미채고추장볶음 🔥
오지치즈후라이 🧀
바베큐등갈비 🍖
배추김치완 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 57.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 2.5
25일 (수)
봄동된장국 🧊
비빔라면
통삼겹오븐구이&야채구이 🔥
깍두기완 🍱
휘핑딸기 🍓
비빔라면
통삼겹오븐구이&야채구이 🔥
깍두기완 🍱
휘핑딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 1.8
26일 (목)
김가루무채장아찌주먹밥 🍙
얼큰돈코츠라멘
킹용가리치킨허니머스터드소스 🍗
배추김치완 🥬
구슬치즈토마토샐러드 🥗
오렌지주스 🍹
얼큰돈코츠라멘
킹용가리치킨허니머스터드소스 🍗
배추김치완 🥬
구슬치즈토마토샐러드 🥗
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 2.8
27일 (금)
흑미밥 🍚
감자호박된장찌개 🥔
마파두부 🧊
볼어묵피망볶음 🔥
짜장분모자야채볶음 🔥
깍두기완 🍱
달콤바삭찰보루빵
감자호박된장찌개 🥔
마파두부 🧊
볼어묵피망볶음 🔥
짜장분모자야채볶음 🔥
깍두기완 🍱
달콤바삭찰보루빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 4.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
쪽파크림치즈베이글 🧀
마라샹궈
부대찌개 🥘
새우에비야끼 🍤
깍두기완 🍱
쪽파크림치즈베이글 🧀
마라샹궈
부대찌개 🥘
새우에비야끼 🍤
깍두기완 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
감자호박된장찌개 🥔
계란찜 🍳
소세지채소볶음 🔥
대패삼겹파절이볶음 🔥
배추김치완 🥬
골드키위 🥝
감자호박된장찌개 🥔
계란찜 🍳
소세지채소볶음 🔥
대패삼겹파절이볶음 🔥
배추김치완 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 98.8, 철분(mg) : 3.2