서곡초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 서곡초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도원주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡비빔밥 🥗
시래기된장국 🧊
한우버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 5.0
혼합곡밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
세발나물 🌿
스크램블에그+소시지구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 3.0
현미밥 🍚
한우미역국 🥣
아몬드저염멸치조림 🍲
대패삼겹살+영양부추샐러드 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 2.3
단호박카레라이스 🍛
알마늘닭봉조림 🍲
아보카도샐러드 🥗
배추김치 🥬
스트링치즈 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합곡밥 🍚
바지락배춧국 🥣
된장수육+상추쌈 🐷
보쌈무김치 🥬
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 4.4
흑미밥 🍚
황태뭇국 🥣
한우메추리알조림 🥚
새우살청경채볶음 🍤
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.0, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 5.0
혼합곡밥 🍚
애호박된장국 🧊
유채무침 🥗
바싹돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 3.3
흑미밥 🍚
돼지갈비김치찌개 🥬
달래오이무침 🥗
간장에그마요
배추김치 🥬
꿀배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 3.3
혼합곡밥 🍚
짜장면 🍜
풋마늘무침(선택식) 🥗
광동식탕수육 🐷
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 1.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보리밥 🍚
한우설렁탕 🐮
떡볶이 🍡
뿌링클치즈볼 🧀
배추김치 🥬
2색과일
우유(선택) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 2.9
혼합곡밥 🍚
배추닭국 🥣
연근샐러드(슬) 🥗
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 3.3
보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
마늘떡갈비조림 🍲
새송이구이+부추무침 🥗
배추김치 🥬
꿀배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 2.8
혼합곡밥 🍚
순두부계란탕 🍳
중국당면찜닭 🐔
잣시금치나물 🌿
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.7
꼬막비빔밥 🥗
달래된장국 🧊
콩나물무침 🌱
참깨파래튀각
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 8.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합곡밥 🍚
순댓국(부추) 🥣
더덕무침 🥗
고등어양념구이 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 99.1, 철분(mg) : 4.0
차수수밥 🍚
한우육개장 🌶️
목이버섯볶음 🔥
크래미계란말이 🍳
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 4.6
혼합곡밥 🍚
명란콩나물국 🌱
등갈비조림 🍲
파프리카감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
2색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 31.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 1.9
차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
콘슬로우샐러드 🥗
슈프림양념치킨 🍗
배추김치 🥬
상큼한사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 127.7, 철분(mg) : 2.1
혼합곡밥 🍚
감자수프 🥔
브레드시저샐러드 🥗
일식돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 13.1, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 16.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 104.2, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
한우된장찌개 🥘
봄동겉절이 🥬
부추오리잡채 🥗
배추김치 🥬
우유(선택) 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 344.8, 철분(mg) : 2.5
혼합곡밥 🍚
한우채소탕 🥗
진미채볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 245.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 4.8
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