서원주초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 서원주초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도원주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
기장쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
잡채 🥗
순살치킨(양념) 🍗
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 3.5
보리쌀밥 🍚
몽글순두부국 🧊
도토리묵채소무침 🥗
한우불고기 🐮
달걀말이 🍳
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.9
수수쌀밥 🍚
배추냉이된장국 🧊
돼지갈비조림 🍲
요거트과일샐러드 🥗
닭다리모양치킨너겟 🍗
김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
닭곰탕 🐮
시금치무침 🥗
비엔나소시지채소볶음 🔥
배추김치(완) 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 2.8
수수쌀밥 🍚
봄동된장국 🧊
수육 🐷
곤드레나물무침 🥗
보쌈김치 🥬
쑥개피떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 3.4
비빔밥 🥗
한우무국 🥣
새우튀김 🍤
배추김치(자) 🥬
요구르트(소) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.3
귀리쌀밥 🍚
매콤참깨계란국 🍳
돈육간장불고기 🐮
만두강정 🥟
배추김치(완) 🥬
브로콜리,쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 4.5
현미찹쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
쫄면야채무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
오븐돈가스 🥩
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장쌀밥 🍚
감자찌개 🥔
안동찜닭 🐔
취나물볶음 🌿
파김치(완) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 4.2
현미쌀밥 🍚
꽃게된장국 🧊
자장메추리알조림 🥚
두부한우양념구이 🧊
배추겉절이 🥬
요구르트(소) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 167.8, 철분(mg) : 3.5
찹쌀밥 🍚
한우배추샤브국 🥣
골뱅이채소무침 🥗
돈육강정
배추김치(완) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 2.3
강황쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
숙주나물무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
훈제오리구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 58.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 3.0
서리태밥 🍚
들깨미역국 🥣
명엽채간장볶음 🔥
함박&투움바파스타 🍝
오이김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
수수쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
참나물묵무침 🥗
양념삼겹살오븐구이 🔥
무쌈 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 89.1, 철분(mg) : 1.7
현미쌀밥 🍚
육개장 🌶️
연두부,양념장 🧊
오징어돈육볶음 🦑
배추김치(완) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 105.8, 철분(mg) : 2.1
한우카레라이스 🍛
팽이유부미소국 🥣
치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 2.8
아미노쌀밥 🍚
두부김치국 🥬
닭봉조림 🍲
감자햄볶음 🔥
언양식반달불고기와 🐮
채소무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 2.6
기장쌀밥 🍚
표고호박된장국 🧊
얼큰돼지갈비조림 🍲
시금치무침 🥗
블랙소스새우튀김 🍤
배추김치(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
보리쌀밥 🍚
한우시래기된장국 🧊
깻잎된장들기름찜 💨
애호박볶음 🔥
햄전 🍳
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 2.4
보리쌀밥 🍚
크림스프 🥣
우엉채고추장조림 🐮
꽃맛살샐러드 🥗
포크커틀릿(돈까스) 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 1.5
전국 초중고 학교명 검색