평원초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 평원초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도원주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
깍두기1 🍱
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 112.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 24.2, 단백질(g) : 6.1, 지방(g) : 0.5, 비타민A(R.E) : 18.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 1.7
한우볶음밥 🍛
봄동배추된장국 🧊
달래부추생채 🥗
들깨가루버섯볶음 🔥
후라이드치킨 🍗
달려라포니케이크 🍰
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 233.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 4.4
귀리쌀밥 🍚
닭개장
봄동달래겉절이 🥬
호박새우젓볶음 🍤
육전구이/파채 🔥
감자콕콕핫도그 🌭
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.8
차조밥 🍚
감자채달걀국 🥔
삼색나물 🌿
한우떡불고기 🐮
배추김치 🥬
귤(생과) 🍊
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 214.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 273.0, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
분식집떡볶이 🍡
스타피쉬커틀렛
깍두기 🍱
축하쿠키
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
어묵우동국 🍢
깻잎순볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
망고요거트 🥭
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 327.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 1.7
콩나물밥&달래간장 🌱
호박채달걀국 🍳
마늘쫑진미채무침 🥗
치킨핑거 🍗
배추김치 🥬
우유(학교) 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 2.5
발아현미밥 🍚
한우우거지국 🥣
감자채햄피망볶음 🔥
닭봉구이 🔥
알타리무김치 🥬
우유(학교) 🥛
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 261.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 361.2, 철분(mg) : 3.0
토마코펜밥 🍚
아욱감자국 🥔
숙주오이무침 🥗
이면수구이:오븐 🔥
배추김치 🥬
롱바이트딸기맛 🍓
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 7.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥 🍚
닭곰탕(찹쌀) 🐮
미트볼조림 🍲
두부구이/김치볶음 🔥
꼬들간장무채숙주무침 🥗
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.5
찰현미밥 🍚
쇠고기버섯국 🍄
닭채소찜 🥗
채소달걀말이 🍳
배추김치 🥬
연유갈릭토스트
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 145.2, 철분(mg) : 3.2
찰보리밥 🍚
단배추된장국 🧊
청경채볶음 🔥
카레돈까스 🥩
깍두기 🍱
호떡볼 🥞
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 1.7
잡곡밥 🍚
황태콩나물국 🌱
훈제오리무쌈 🥬
비름나물무침 🥗
배추김치 🥬
파인애플청크(캔) 🍍
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 1.1
팥밥 🍚
굴림만두국 🥟
도라지오이무침 🥗
통통오징어 🦑
배추김치 🥬
봄날의햇살도넛
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
돈육메란조림 🍲
감자채볶음(베이컨) 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.3
찰보리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
도토리묵무침 🥗
부추겉절이 🥬
오향장육/무쌈 🥬
보쌈김치 🥬
감귤&한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 27.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 60.5, 철분(mg) : 1.9
찹쌀밥 🍚
멸치국수 🥣
닭채소찜 🥗
콩나물당면볶음 🌱
김치무침 🥬
사각피자 🍕
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.9
서리태밥 🍚
육개장 🌶️
브로콜리무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
웨지감자 🥔
배추김치 🥬
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 2.2
잡곡밥 🍚
시래기된장국 🧊
꽁치김치조림(캔) 🥬
시금치무침(간장) 🥗
깍두기 🍱
두부도너츠 🧊
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 7.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
강황쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
아삭콩나물무침 🌱
네모동태볼강정
배추김치 🥬
우유(학교) 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥 🍚
감자탕(묵은지) 🦴
알록달록잡채 🥗
꼬들오이지
배추김치 🥬
마시는샐러드(푸룬&포도) 🥗
우유(학교) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 3.0
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