원주삼육초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 원주삼육초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도원주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰기장밥 🍚
들깨미역국 🥣
김가루청포묵무침 🥗
모듬야채튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
짜요짜요
숯불직화구이 🔥
궁중떡볶이 🍡
들깨미역국 🥣
김가루청포묵무침 🥗
모듬야채튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
짜요짜요
숯불직화구이 🔥
궁중떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
중화계란볶음밥 🍛
쑥갓유부우동 🍥
양념김치 🥬
아로니아주스 🍹
두바이쫀득쿠키
한라봉 🍊
쑥갓유부우동 🍥
양념김치 🥬
아로니아주스 🍹
두바이쫀득쿠키
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 2.8
5일 (목)
칼슘철분강화밥 🍚
아욱된장국 🧊
찹쌀콩견과류조림 🍲
소프트
크림
오믈렛+데미글라스소스
봄동무침 🥗
김자반볶음 🔥
조각파인애플 🍍
아욱된장국 🧊
찹쌀콩견과류조림 🍲
소프트
크림
오믈렛+데미글라스소스
봄동무침 🥗
김자반볶음 🔥
조각파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 5.2
6일 (금)
채밥&소스 🥗
감자양파국 🥔
열대과일샐러드 🥗
꼬들오이지무침 🥗
찹쌀호떡 🥞
흰우유 🥛
감자양파국 🥔
열대과일샐러드 🥗
꼬들오이지무침 🥗
찹쌀호떡 🥞
흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 284.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 415.0, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
청차조밥 🍚
배추된장국 🧊
토마토카프레제 🍅
김치볶음 🔥
통곡물멸치볶음 🔥
두부구이+양념장 🧊
액티비아
배추된장국 🧊
토마토카프레제 🍅
김치볶음 🔥
통곡물멸치볶음 🔥
두부구이+양념장 🧊
액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
칼슘철분강화밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
곤약메추리알조림 🥚
찐만두초간장 🥟
김구이 🔥
배추김치 🥬
배(생과)
맑은콩나물국 🌱
곤약메추리알조림 🥚
찐만두초간장 🥟
김구이 🔥
배추김치 🥬
배(생과)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
비벼주는비빔밥 🥗
팽이미소장국 🥣
삼색나물 🌿
무생채 🥗
계란지단 🍳
나폴리
마리게리따
화덕피자 🍕
상큼한사과주스 🍹
팽이미소장국 🥣
삼색나물 🌿
무생채 🥗
계란지단 🍳
나폴리
마리게리따
화덕피자 🍕
상큼한사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
쌀보리순밥 🍚
계란파국 🍳
콩나물무침 🌱
한식잡채 🥗
감자빠삭슈스트링까스케찹 🥔
배추김치 🥬
오렌지
계란파국 🍳
콩나물무침 🌱
한식잡채 🥗
감자빠삭슈스트링까스케찹 🥔
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.6
13일 (금)
김가루주먹밥 🍙
잔치국수(주식) 🥣
양념김치 🥬
국산무농약미숫가루 🥣
청포도(샤인머스캣) 🍇
요거트딸기꽃카롱 🍓
잔치국수(주식) 🥣
양념김치 🥬
국산무농약미숫가루 🥣
청포도(샤인머스캣) 🍇
요거트딸기꽃카롱 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
들기름냉파스타 🍝
근대된장국 🧊
모듬야채&쌈장 🥬
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
들기름냉파스타 🍝
근대된장국 🧊
모듬야채&쌈장 🥬
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 255.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
미니난&마크니커리
차수수밥 🍚
현미떡국 🥣
감자조림 🍲
망고치즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
초코우유 🥛
차수수밥 🍚
현미떡국 🥣
감자조림 🍲
망고치즈샐러드 🥗
배추김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
곤드레밥양념장 🍚
들깨무채국 🥣
보트감자피자 🥔
배추겉절이 🥬
감말랭이
바닐라젤라또
들깨무채국 🥣
보트감자피자 🥔
배추겉절이 🥬
감말랭이
바닐라젤라또
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 317.8, 철분(mg) : 2.8
19일 (목)
칼슘철분강화밥 🍚
감자수제비 🥣
브로콜리계란무침 🍳
버섯탕수 🍄
김구이 🔥
깍두기 🍱
사과(생과) 🍎
감자수제비 🥣
브로콜리계란무침 🍳
버섯탕수 🍄
김구이 🔥
깍두기 🍱
사과(생과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
자장면깐메추리알(주식) 🥚
꼬들단무지무침 🥗
비비고플랜테이블군만두초간장 🥟
배추김치 🥬
요거트+그래놀라씨리얼
꼬들단무지무침 🥗
비비고플랜테이블군만두초간장 🥟
배추김치 🥬
요거트+그래놀라씨리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
클로렐라밥 🍚
김치콩나물국 🌱
도토리묵김무침 🥗
치즈볼+케첩 🧀
더덕새송이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
블루베리 🫐
김치콩나물국 🌱
도토리묵김무침 🥗
치즈볼+케첩 🧀
더덕새송이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 24.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
강황미밥 🍚
채식마라탕 🍲
일식계란찜 🍳
시금치나물무침 🥗
감자파프리카볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
채식마라탕 🍲
일식계란찜 🍳
시금치나물무침 🥗
감자파프리카볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 309.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
양송이스프 🥣
토마토스파게티(주식) 🍝
모듬야채피클 🥒
배추김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
크루통
바나나 🍌
토마토스파게티(주식) 🍝
모듬야채피클 🥒
배추김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
크루통
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 1.7
26일 (목)
칼슘철분강화밥 🍚
맑은미역국 🥣
온두부회&양념장 🧊
비빔쫄만두 🥟
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
맑은미역국 🥣
온두부회&양념장 🧊
비빔쫄만두 🥟
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기(생과) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
오므라이스&브라운소스 🍳
유채된장국 🧊
두부라구크로켓(오븐) 🧊
배추김치 🥬
달칩
요거트과일샐러드 🥗
유채된장국 🧊
두부라구크로켓(오븐) 🧊
배추김치 🥬
달칩
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
녹두밥 🍚
까르보나라감자뇨끼 🥔
청국장찌개 🥘
치커리오리엔탈샐러드 🥗
토마토계란볶음 🍅
배추김치 🥬
생크림오믈렛빵
까르보나라감자뇨끼 🥔
청국장찌개 🥘
치커리오리엔탈샐러드 🥗
토마토계란볶음 🍅
배추김치 🥬
생크림오믈렛빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
귀리밥 🍚
들깨시래기된장국 🧊
오이깨매실청무침 🥗
국물누들떡볶이 🥣
우엉당근채강정 🥗
배추김치 🥬
요거타임
아이스홍시
들깨시래기된장국 🧊
오이깨매실청무침 🥗
국물누들떡볶이 🥣
우엉당근채강정 🥗
배추김치 🥬
요거타임
아이스홍시
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 2.2