북원중학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 북원중학교의 급식메뉴를 강원특별자치도원주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
제육덮밥 🐷
미역국 🥣
콩나물무침 🌱
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
요거타임
새학기미니케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 926.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 3.7
칼슘밥 🍚
황태감자국 🥔
참나물겉절이 🥬
잡채 🥗
닭갈비(정육) 🐔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 235.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.8, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 4.0
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
무생채 🥗
비엔나피망볶음 🔥
계란말이 🍳
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘밥 🍚
부대찌개 🥘
상추겉절이 🥬
맛쵸킹강정
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 11.2
차조밥 🍚
순두부계란탕 🍳
돼지갈비찜 🍖
쫄면무침 🥗
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 349.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
잔치국수 🥣
봄동겉절이 🥬
총각김치 🥬
요거톡
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
안동찜닭 🐔
도토리묵야채무침 🥗
김구이 🔥
깍두기 🍱
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 5.4
칼슘밥 🍚
마라탕 🍲
오이생채(홍이) 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
순살치킨 🍗
배추김치 🥬
화이트데이두쫀쿠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 131.9, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
배추된장국 🧊
열무나물무침 🥗
오삼불고기 🐮
두부구이/양념장 🧊
총각김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 4.6
칼슘밥 🍚
닭곰탕 🐮
모듬장조림 🐮
볶음김치 🔥
햄쌈 🥬
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 4.6
베이컨계란볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
떡볶이 🍡
군만두/김말이 🥟
배추김치 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 7.3
흑미밥 🍚
순대국 🥣
부추겉절이 🥬
낙지당면볶음 🔥
감자전 🥔
깍두기 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 132.3, 철분(mg) : 5.0
소고기콩나물밥/양념장 🌱
냉이된장찌개 🥘
미트볼케찹조림 🍲
청포묵야채무침 🥗
배추김치 🥬
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
칼슘밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
스팸김치볶음 🔥
취나물무침 🌿
계란찜 🍳
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 330.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 352.0, 철분(mg) : 6.4
기장밥 🍚
떡국 🥣
미역국수무침 🥣
훈제오리야채볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
쵸코칩트위스트(빵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 101.5, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 2.4
쌀밥 🍚
토마토스파게티 🍝
마늘빵오븐구이 🔥
양상추샐러드/드레싱 🥗
돈까스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 103.1, 철분(mg) : 4.5
칼슘밥 🍚
짬뽕순두부 🧊
참치마요
애호박나물 🌿
떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 3.6
잡곡밥 🍚
비빔막국수 🥣
맑은콩나물국 🌱
순살족발
무말랭이무침 🥗
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
감자수제비국 🥣
배추겉절이 🥬
제육고추장불고기 🐮
삼치구이 🐟
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 84.8, 철분(mg) : 2.5
칼슘밥 🍚
근대된장국 🧊
건파래자반
새우까스&소스 🍤
치즈불닭구이(정육) 🧀
배추김치 🥬
과일음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 2.9
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