원주삼육중학교 급식메뉴

칼로리 : 932.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 10.1

칼로리 : 699.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 683.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 860.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 632.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 1118.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 203.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 624.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 710.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 588.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 780.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 361.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 443.6, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 826.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 97.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 583.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 75.6, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 837.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 680.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 741.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 960.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 125.1, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 735.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 709.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 611.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 1.6

칼로리 : 677.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 762.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 782.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 3.8