강릉초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 강릉초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도강릉교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
잔치국수 🥣
김치무침 🥬
GAP딸기(지역산) 🍓
요구르트 🧃
피자 🍕
김치무침 🥬
GAP딸기(지역산) 🍓
요구르트 🧃
피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 401.3, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
참나물영양부추겉절이 🥬
강릉여물한우불고기 🐮
깍두기 🍱
신고배
감자탕 🦴
참나물영양부추겉절이 🥬
강릉여물한우불고기 🐮
깍두기 🍱
신고배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 519.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
유채나물무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
훈제오리양파볶음 🔥
배추김치 🥬
쇠고기무국 🥣
유채나물무침 🥗
청포묵김가루무침 🥗
훈제오리양파볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
모듬어묵국 🍢
돼지갈비찜 🍖
오이도라지생채 🥗
배추김치 🥬
스테비아토마토 🍅
모듬어묵국 🍢
돼지갈비찜 🍖
오이도라지생채 🥗
배추김치 🥬
스테비아토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.4
10일 (화)
현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
순살가자미엿장조림 🐮
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
참치김치찌개 🥬
순살가자미엿장조림 🐮
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 2.7
11일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
미역미소된장국 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
미역미소된장국 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 483.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
보리밥 🍚
순두부백탕 🧊
느타리실파무침 🥗
건파래볶음 🔥
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
순두부백탕 🧊
느타리실파무침 🥗
건파래볶음 🔥
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 82.1, 철분(mg) : 2.1
13일 (금)
기장밥 🍚
순대국 🥣
근대무침 🥗
동그랑땡전 🍳
깍두기 🍱
요거트
순대국 🥣
근대무침 🥗
동그랑땡전 🍳
깍두기 🍱
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차수수밥 🍚
친환경열무된장국 🧊
달래오이무침 🥗
제육볶음 🔥
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
친환경열무된장국 🧊
달래오이무침 🥗
제육볶음 🔥
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
현미밥 🍚
육개장 🌶️
닭윙간장조림 🐮
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
육개장 🌶️
닭윙간장조림 🐮
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 2.0
18일 (수)
삼색소보로덮밥 🍚
다시마감자국 🥔
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
GAP사과(지역산) 🍎
다시마감자국 🥔
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
GAP사과(지역산) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
강황홍국쌀밥 🥣
오징어무국 🦑
쑥갓두부무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
오징어무국 🦑
쑥갓두부무침 🥗
등갈비구이 🔥
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 2.6
20일 (금)
흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
고사리볶음 🔥
생선살강정(완) 🐟
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
닭곰탕 🐮
고사리볶음 🔥
생선살강정(완) 🐟
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 45.1, 철분(mg) : 1.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차조밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
호박볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
햄모듬찌개 🥘
호박볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 2.4
24일 (화)
현미밥 🍚
설렁탕 🐮
곤드레나물볶음 🔥
주꾸미볶음 🔥
깍두기 🍱
유산균음료
설렁탕 🐮
곤드레나물볶음 🔥
주꾸미볶음 🔥
깍두기 🍱
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
한우카레라이스 🍛
오이생채 🥗
새우튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
GAP딸기(지역산) 🍓
오이생채 🥗
새우튀김/소스 🍤
배추김치 🥬
GAP딸기(지역산) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 105.2, 철분(mg) : 1.9
26일 (목)
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
상추,깻잎/쌈장 🥬
진미무말랭이무침 🥗
백김치 🥬
근대된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
상추,깻잎/쌈장 🥬
진미무말랭이무침 🥗
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 3.0
27일 (금)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
숙주장아찌무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
파이
쇠고기미역국 🥣
숙주장아찌무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
들깨감자옹심이 🥔
참나물무침 🥗
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
핫도그/케찹 🌭
들깨감자옹심이 🥔
참나물무침 🥗
오리간장불고기 🐮
배추김치 🥬
핫도그/케찹 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
현미밥 🍚
북어감자국 🥔
삼겹살숙주볶음 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
포도주스 🍹
북어감자국 🥔
삼겹살숙주볶음 🔥
케이준치킨샐러드 🥗
깍두기 🍱
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 2.0