교동초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 교동초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도강릉교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황밥 🍚
갈비탕 🍖
도토리묵무침 🥗
고구마전 🍠
총각김치 🥬
밀크초코볼케이크(새학기응원해) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 25.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 80.1, 철분(mg) : 3.0
장각스테이크/카레라이스 🍛
물만두달걀국 🍳
무생채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 105.3, 철분(mg) : 4.5
발아현미밥 🍚
어묵무국 🍢
비름나물 🌿
닭갈비 🐔
삼색연근튀김 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
버섯된장국 🧊
모듬장조림 🐮
고등어조림(곤드레) 🐟
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리밥 🍚
배추된장국 🧊
어묵잡채 🍢
바베큐폭립
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
달래꽃게장국 🥣
건파래볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
깍두기 🍱
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 2.1
제육김치덮밥 🥬
군대리아
연두부계란국 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 309.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 532.7, 철분(mg) : 4.2
찰현미밥 🍚
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
치킨커틀릿 🍗
깍두기 🍱
인절미
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 88.3, 철분(mg) : 2.3
해물버섯영양밥 🍄
두부고추장찌개 🧊
삼색묵샐러드 🥗
돈육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
달래꽃게장국 🥣
매운돼지갈비조림 🍲
숙주오이꽃맛살초무침 🥗
깍두기 🍱
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 1.7
찰현미밥 🍚
쇠고기떡국 🥣
수육 🐷
오징어장떡 🦑
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 2.2
잔치국수 🥣
배추김치 🥬
딸기 🍓
요구르트 🧃
크런치단호박핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.0
검정콩밥 🍚
봄동배추콩나물국 🌱
두부양념조림 🍲
매콤
꼬치
어묵 🍢
쇠고기불고기 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 4.4
곤드레밥 🍚
건새우배추사골탕 🍤
매콤소스
코다리
강정
김구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
닭개장
유채나물 🌿
훈제오리데리야끼&구운꽃빵
배추김치 🥬
식혜(완제품)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 2.4
감자듬뿍 🥔
장칼국수 🍜
육전 🍳
배추김치 🥬
케이크 🍰
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 4.0
비빔밥 🥗
홍합무국 🥣
생크림과일샐러드2 🥗
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
콩나물국 🌱
등갈비김치찜 🥬
계란말이 🍳
배추김치 🥬
아몬드크림치즈바이트프레즐 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 3.4
훈제오리김치볶음밥 🍛
북어계란국 🍳
도라지배무침 🥗
양념닭튀김 🍤
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 2.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
꽁치김치조림 🥬
마늘쫑고추장무침 🥗
배추김치 🥬
오픈
콘마요
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 513.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 5.3
보리밥 🍚
스파게티 🍝
닭곰탕 🐮
마늘쫑고추장무침 🥗
깍두기 🍱
군옥수수맛아몬드 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 2.3
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