성덕초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 성덕초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도강릉교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
칼슘강화밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
케익
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 110.0, 철분(mg) : 3.2
5일 (목)
숯불바베큐치밥 🍚
팽이미소된장국 🧊
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
오렌지
팽이미소된장국 🧊
갈비만두 🍖
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
친환경쌀밥 🍚
미트스파게티 🍝
브로콜리스프 🥣
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
모닝빵
미트스파게티 🍝
브로콜리스프 🥣
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
모닝빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 38.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 73.1, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
건새우아욱된장국 🧊
유채나물무침 🥗
닭고기김치찜 🥬
버터갈릭감자 🥔
깍두기 🍱
건새우아욱된장국 🧊
유채나물무침 🥗
닭고기김치찜 🥬
버터갈릭감자 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 368.4, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
칠색보리밥 🍚
NONGMO순두부국 🧊
청포묵무침 🥗
미트볼라따뚜이
배추김치 🥬
지역산딸기 🍓
NONGMO순두부국 🧊
청포묵무침 🥗
미트볼라따뚜이
배추김치 🥬
지역산딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 2.7
11일 (수)
자장밥 🍚
달걀파국 🍳
오이초무침 🥗
찹쌀탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
달걀파국 🍳
오이초무침 🥗
찹쌀탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 8.2
12일 (목)
발아현미밥 🍚
조랭이떡국 🥣
비름나물무침 🥗
불향주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
사과파이 🍎
조랭이떡국 🥣
비름나물무침 🥗
불향주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
찰흑미밥 🍚
감자탕 🦴
베이컨볶음우동 🔥
큐티포니치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
구이김 🔥
감자탕 🦴
베이컨볶음우동 🔥
큐티포니치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 1.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
돼지국밥 🥣
쫄면무침 🥗
생선커틀렛/소스 🐟
깍두기 🍱
씨없는포도 🍇
돼지국밥 🥣
쫄면무침 🥗
생선커틀렛/소스 🐟
깍두기 🍱
씨없는포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 34.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.3
17일 (화)
클로렐라쌀밥 🍚
된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
감자채볶음 🔥
풋고추멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
감자채볶음 🔥
풋고추멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
쌀밥(보조) 🍚
잔치국수 🥣
닭봉데리야끼구이 🔥
무생채 🥗
바나나 🍌
잔치국수 🥣
닭봉데리야끼구이 🔥
무생채 🥗
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
차수수밥 🍚
새알심만둣국 🥣
봄동시저샐러드 🥗
훈제오리숙주볶음 🔥
동그랑땡
깍두기 🍱
새알심만둣국 🥣
봄동시저샐러드 🥗
훈제오리숙주볶음 🔥
동그랑땡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.3
20일 (금)
보리밥 🍚
마라탕 🍲
쥐어채볶음 🔥
달걀햄말이 🍳
고구마맛탕 🍠
백김치 🥬
마라탕 🍲
쥐어채볶음 🔥
달걀햄말이 🍳
고구마맛탕 🍠
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
열대과일샐러드 🥗
피망잡채/꽃빵 🥗
부추전 🍳
깍두기 🍱
햄모듬찌개 🥘
열대과일샐러드 🥗
피망잡채/꽃빵 🥗
부추전 🍳
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
들깨감자옹심이 🥔
뉴진면순살찜닭 🐔
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
들깨감자옹심이 🥔
뉴진면순살찜닭 🐔
애호박볶음 🔥
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
비빔밥 🥗
봄동된장국 🧊
달걀후라이 🍳
플라잉새우튀김 🍤
열무김치 🥬
샤인머스캣주스 🍹
봄동된장국 🧊
달걀후라이 🍳
플라잉새우튀김 🍤
열무김치 🥬
샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
귀리밥 🍚
북어친환경콩나물국 🌱
수육 🐷
무말랭이무침 🥗
애플망고푸딩 🍮
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
북어친환경콩나물국 🌱
수육 🐷
무말랭이무침 🥗
애플망고푸딩 🍮
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
차조밥 🍚
순대국 🥣
부추겉절이 🥬
떡볶이 🍡
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
순대국 🥣
부추겉절이 🥬
떡볶이 🍡
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 35.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 6.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
감자수제비국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
숙주나물무침 🥗
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
감자수제비국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
숙주나물무침 🥗
콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 2.4
31일 (화)
차수수밥 🍚
종합어묵국 🍢
사과연근샐러드 🥗
낙지볶음/소면 🔥
콩닥콩닥심쿵햄
깍두기 🍱
종합어묵국 🍢
사과연근샐러드 🥗
낙지볶음/소면 🔥
콩닥콩닥심쿵햄
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 2.4