옥천초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 옥천초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도강릉교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
한우카레밥 🍚
두부달걀국 🧊
명태살튀김/타르타르드레싱 🍤
배추김치 🥬
강릉딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.0
찰보리찹쌀밥 🍚
닭감자맑은국 🥔
돼지등갈비조림 🍲
섬초무침 🥗
김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 84.4, 철분(mg) : 2.6
혼합잡곡밥 🍚
한우조랭이떡국 🥣
달걀장조림 🐮
취나물무침 🌿
봄동겉절이 🥬
마시는
요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찹쌀차조밥 🍚
북어콩나물국 🌱
쑥갓나물무침 🥗
무뼈닭갈비철판볶음 🐔
사각어묵양파볶음 🔥
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 144.5, 철분(mg) : 2.2
혼합잡곡밥 🍚
골뱅이오징어참나물무침 🦑
치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
감자스프 🥔
파인애플(조각,20g) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.0
오므라이스(하이스소스) 🍳
근대된장국(친환경) 🧊
단무지 🥗
소떡소떡 🍡
배추김치(셀프) 🥬
강릉사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 204.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥 🍚
순두부국/양념간장 🧊
유채나물된장무침 🥗
제육볶음 🔥
총각김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 3.0
찹쌀현미밥 🍚
한우무국 🥣
쇠미역/초고추장
임연수살양념조림 🍲
배추김치 🥬
아이스경단(바나나) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 41.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 6.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
시금치된장국(친환경) 🧊
순대깻잎철판볶음(조랭이떡) 🔥
순살아귀탕수 🍲
배추김치 🥬
아이스망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 214.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.7
찰흑미기장밥 🍚
한우숙주맑은국 🌱
애호박당근무침 🥗
비엔나양송이케찹볶음 🔥
총각김치 🥬
강릉딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 79.8, 철분(mg) : 2.4
한우콩나물밥/달래양념장 🌱
배추된장국 🧊
배추김치 🥬
오곡미숫가루라떼
케이준치킨샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 2.6
찹쌀발아현미밥 🍚
모듬어묵무국 🍢
건파래볶음 🔥
훈제오리고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
아이스슈(화이트)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 1.7
혼합잡곡밥 🍚
모듬햄김치찌개 🥬
오이톳나물초무침 🥗
한우떡잡채 🥗
총각김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리흑미찹쌀밥 🍚
미트볼그라탕 🍲
두부알탕 🧊
미나리숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
포도(크림슨) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
한우미역국 🥣
돼지갈비조랭이떡찜 🍖
잡채(채소) 🥗
배추김치 🥬
저당초코롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 3.7
유부우동 🍥
단무지 🥗
크림새우 🍤
배추김치(셀프) 🥬
바람떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 9.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 2.3
혼합잡곡밥 🍚
콩나물무채국 🌱
한우메추리알장조림 🥚
고등어살양념조림 🐟
배추김치 🥬
저당푸딩(골드키위) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 97.7, 철분(mg) : 3.8
찰보리찹쌀밥 🍚
올리브그린샐러드/파인애플드레싱 🍍
통등심돈가스/브라운소스 🥩
감자튀김(시즈닝) 🍤
배추김치 🥬
단호박스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 12.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 1.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
열무된장국 🧊
온두부/돼지고기김치볶음 🔥
해물완자구이 🔥
강릉사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 3.5
찹쌀발아현미밥 🍚
새우살순두부찌개 🍤
코다리살양념조림 🍲
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 3.7
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