운산초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 운산초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도강릉교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
근대고추장무침 🥗
고추장삼겹살구이/무쌈 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 2.6
시금치치킨카레라이스 🍛
오징어채소무침 🦑
탕수육 🐷
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
사과(GAP) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 1.8
녹두밥 🍚
된장찌개 🥘
낙지떡볶음 🔥
배추김치 🥬
로컬딸기 🍓
브로콜리/초장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 470.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 3.0
발아현미밥 🍚
얼큰수제비 🥣
두부조림 🍲
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
수수밥 🍚
미역된장국 🧊
깻잎겉절이 🥬
쇠고기버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 194.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 330.8, 철분(mg) : 4.0
옥수수밥 🌽
알탕(친) 🍲
유채고추장무침 🥗
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
체리(생과) 🍒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 3.8
곤드레밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
고등어조림 🐟
비빔만두 🥟
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 300.3, 철분(mg) : 3.0
콩밥 🍚
근대된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
애호박느타리볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
아로니아쥬스 🍹
사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 2.0
기장밥 🍚
닭감자국(친) 🥔
떡볶이 🍡
무뼈임연수구이 🔥
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 6.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
육개장(친) 🌶️
오리훈제/쌈무 🥬
영양부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
로컬딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 1.7
흑미밥 🍚
등뼈감자탕(친) 🦴
오이부추무침 🥗
가지볶음 🔥
계란말이 🍳
우유(80%) 🥛
꼬마쌀핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 372.1, 철분(mg) : 2.9
잔치국수 🥣
닭봉(날개)조림 🍲
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
사과(GAP) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 3.1
보리밥 🍚
시래기된장국 🧊
한우갈비찜 🍖
오이부추무침 🥗
매운콩나물무침(친) 🌱
우유(80%) 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 4.4
귀리밥 🍚
짬뽕국 🔥
부추잡채와꽃빵 🥗
구운김 ⬛
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
감자볶음 🔥
아귀살데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
사과즙 🍎
우유(80%) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 3.3
수수밥 🍚
한우갈비탕 🍖
근대고추장무침 🥗
미트스파게티 🍝
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 233.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.6
비빔밥 🥗
숭늉
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
포도(크림슨) 🍇
개피떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 2.8
보리밥 🍚
배추된장국 🧊
잡채 🥗
오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
순두부와간장 🧊
콩나물무침(친) 🌱
눈꽃치즈닭갈비 🐔
깍두기 🍱
우유(80%) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
낙지연포탕 🐙
푸실리크림파스타 🍝
멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(80%) 🥛
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 2.3
녹두밥 🍚
시금치된장국 🧊
수육(상추,쌈장) 🐷
오이부추무침 🥗
무말랭이무침 🥗
우유(80%) 🥛
로컬딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 328.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.6
전국 초중고 학교명 검색