북삼초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 북삼초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도동해교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰흑미차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지LA갈비찜 🍖
삼색나물 🌿
전통잡채 🥗
알타리김치 🥬
새학기
밀크초코볼케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.3
오므라이스 🍳
미트스파게티(찬) 🍝
팽이버섯된장국 🧊
메추리알크래미샐러드 🥚
배추김치 🥬
마시는샐러드(푸룬&포도) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 156.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 4.1
무공해버섯카로틴밥 🍄
들깨수제비국 🥣
도라지오이생채 🥗
치즈불닭 🧀
해물파전 🍳
배한조각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 1.9
김가루밥(미니) ⬛
잔치국수(주식) 🥣
얼갈이겉절이 🥬
대파돼지고기튀김/크림어니언소스 🍤
열무김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
검정약콩밥 🍚
사골부대찌개 🥘
숙주나물무침 🥗
골뱅이소면말이 🍜
꿀감자치즈돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 3.7
옥수수쌀밥 🌽
북어채감자국 🥔
돈육간장수육 🐷
깻잎파채무침 🥗
양념만두 🥟
백김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 3.7
김치볶음밥 🍛
맑은콩나물국 🌱
양상추샐러드(오렌지드레싱) 🥗
정통함박스테이크&케이준감자 🥩
깍두기 🍱
한라봉감귤주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 2.7
발아현미밥 🍚
유부부들어묵국 🍢
오이깍두기 🍱
달콤허니버터고구마칩 🍠
고추장돈오븐구이 🔥
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.0
홍국쌀밥 🥣
한우사골떡국 🥣
순대야채볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
크림치즈과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 91.2, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
대구매운탕 🍲
파간장불고기 🐮
소시지전&애호박전 🍳
배추김치(자율) 🥬
오렌지(생과)
양배추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 162.7, 철분(mg) : 2.4
강황쌀밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
쑥갓두부무침 🥗
오징어치즈떡볶음 🦑
깍두기 🍱
바나나반개 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 2.1
가츠동(일본식돈까스덮밥) 🥩
유부미소국 🥣
양배추채샐러드(포도드레싱) 🥗
오꼬노미야끼(일본식부침개) 🍳
배추김치 🥬
뽀로로와친구들
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 2.5
찰기장밥 🍚
도토리묵국(온) 🥣
묵은지찜닭 🐔
허브미니새송이구이 🔥
백김치 🥬
호밀우리사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 2.3
보리비빔밥/달걀지단 🥗
호박감자고추장찌개 🥔
봄동달래무침 🥗
열무김치 🥬
3색미니핫도그&케찹 🌭
모듬과일
쇠고기약고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 240.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
발아현미밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
미트볼라따뚜이
고사리나물볶음 🔥
배추김치 🥬
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.8
녹차카테킨쌀밥 🍚
한방닭곰탕(소면) 🐮
코다리무조림(오븐) 🍲
시금치깨소금무침 🥗
허니갈릭떡볶음 🔥
깍두기 🍱
친환경
방울토마토(생과) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 2.9
토마토치즈제육덮밥 🍅
얼갈이된장국 🧊
근대무침 🥗
고구마시리얼맛탕(오븐) 🍠
배추김치 🥬
수제망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 1.8
찰흑미차조밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
오리훈제/부추무침&무쌈 🥗
콩나물쫄면무침 🌱
깍두기 🍱
골드파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 115.2, 철분(mg) : 1.5
곤드레표고밥(달래양념장) 🍚
차돌된장찌개 🥘
닭(윙,봉)오븐구이 🔥
돌김구이 🔥
부추배추겉절이 🥬
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰기장밥 🍚
김치전골(물만두) 🥬
콩나물파채무침 🌱
한우불고기(버섯) 🐮
깍두기 🍱
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 86.1, 철분(mg) : 5.2
차수수밥 🍚
표고부추달걀국 🍳
청경채무침 🥗
짜장닭볶이 🍜
고등어양념구이(순살) 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 2.4
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