상장초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 상장초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도태백교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합11곡미
감자옹심이국 🥔
시금치무침 🥗
돼지고기양배추볶음 🔥
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
감자옹심이국 🥔
시금치무침 🥗
돼지고기양배추볶음 🔥
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 235.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
도토리묵밥 🧊
오이부추무침 🥗
팝콘치킨 🍗
매실음료
오이부추무침 🥗
팝콘치킨 🍗
매실음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 405.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 12.7, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 11.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 1.6
5일 (목)
혼합11곡미
무채국 🥣
돈육장조림 🐮
가지볶음 🔥
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
미니붕어빵
우유 🥛
무채국 🥣
돈육장조림 🐮
가지볶음 🔥
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
미니붕어빵
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 314.8, 철분(mg) : 2.3
6일 (금)
흰쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
두부조림 🍲
잡채 🥗
닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
미니과일케익
우유 🥛
소고기미역국 🥣
두부조림 🍲
잡채 🥗
닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
미니과일케익
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 360.0, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합11곡미
배추된장국 🧊
닭갈비 🐔
느타리콩나물무침 🌱
김구이 🔥
깍두기 🍱
미니파이
우유 🥛
배추된장국 🧊
닭갈비 🐔
느타리콩나물무침 🌱
김구이 🔥
깍두기 🍱
미니파이
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
혼합11곡미
육개장 🌶️
머위잎무침 🥗
명엽채볶음 🔥
오리훈제
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
육개장 🌶️
머위잎무침 🥗
명엽채볶음 🔥
오리훈제
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 1.6
11일 (수)
불고기덮밥 🐮
두부달걀탕 🧊
무장아찌
회호리감자 🥔
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
두부달걀탕 🧊
무장아찌
회호리감자 🥔
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
혼합11곡미
시금치된장국 🧊
취나물무침 🌿
목살스테이크 🥩
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
시금치된장국 🧊
취나물무침 🌿
목살스테이크 🥩
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 264.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 346.4, 철분(mg) : 3.4
13일 (금)
혼합11곡미
순두부찌개 🧊
참나물무침 🥗
무말랭이무침 🥗
돼지고기수육 🐷
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
순두부찌개 🧊
참나물무침 🥗
무말랭이무침 🥗
돼지고기수육 🐷
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 612.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합11곡미
어묵매운탕 🍢
쇠불고기(ll) 🐮
마늘쫑볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
어묵매운탕 🍢
쇠불고기(ll) 🐮
마늘쫑볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 321.9, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
혼합11곡미
황태무채국 🥣
참나물무침 🥗
돼지고기숙주볶음 🔥
두부구이 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
황태무채국 🥣
참나물무침 🥗
돼지고기숙주볶음 🔥
두부구이 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 200.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 336.3, 철분(mg) : 2.5
18일 (수)
닭칼국수 🍜
배추겉절이 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
롤도그
배추겉절이 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
롤도그
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 439.0, 철분(mg) : 1.6
19일 (목)
혼합11곡미
돼지등뼈감자탕 🦴
시금치무침 🥗
오징어볶음 🦑
계란말이 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
돼지등뼈감자탕 🦴
시금치무침 🥗
오징어볶음 🦑
계란말이 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 282.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 73.7, 칼슘(mg) : 343.3, 철분(mg) : 3.0
20일 (금)
흰쌀밥 🍚
감자수제비국 🥣
숙주미나리무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
짜요짜요
감자수제비국 🥣
숙주미나리무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
새우튀김 🍤
깍두기 🍱
우유 🥛
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 1.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합11곡미
얼큰소고기무국 🥣
통조림꽁치조림 🍲
계란찜 🍳
냉이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
얼큰소고기무국 🥣
통조림꽁치조림 🍲
계란찜 🍳
냉이무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 369.5, 철분(mg) : 6.0
24일 (화)
혼합11곡미
콩나물무채국 🌱
취나물무침 🌿
돼지불고기 🐮
생선까스 🐟
배추김치 🥬
키위 🥝
우유 🥛
콩나물무채국 🌱
취나물무침 🌿
돼지불고기 🐮
생선까스 🐟
배추김치 🥬
키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 382.9, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
누룽지탕 🍲
피자 🍕
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
누룽지탕 🍲
피자 🍕
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 413.2, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
혼합11곡미
닭개장
무숙주무침 🥗
멸치볶음 🔥
고구마치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
닭개장
무숙주무침 🥗
멸치볶음 🔥
고구마치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
흰쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
닭찜 💨
비름나물무침 🥗
녹두전 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
참치김치찌개 🥬
닭찜 💨
비름나물무침 🥗
녹두전 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합11곡미
들깨무채국 🥣
방풍나물무침 🥗
불고기 🐮
오징어실채볶음 🦑
우유 🥛
오렌지
들깨무채국 🥣
방풍나물무침 🥗
불고기 🐮
오징어실채볶음 🦑
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 336.0, 철분(mg) : 2.8
31일 (화)
혼합11곡미
닭무국 🥣
감자조림 🍲
돈육갈비찜 🍖
도라지나물볶음 🔥
배추김치 🥬
배
닭무국 🥣
감자조림 🍲
돈육갈비찜 🍖
도라지나물볶음 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 34.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 62.3, 철분(mg) : 1.9