교동초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 교동초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도속초양양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
연탄돼지불고기 🐮
달래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
딸기(내고장) 🍓
포춘쿠키
쇠고기미역국 🥣
연탄돼지불고기 🐮
달래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
딸기(내고장) 🍓
포춘쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
월동추무침 🥗
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
오렌지
쇠고기무국 🥣
월동추무침 🥗
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 489.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 2.5
6일 (금)
차수수밥 🍚
설렁탕 🐮
세발(갯)나물 🌿
동태포전 🍳
깍두기 🍱
배(내고장)
설렁탕 🐮
세발(갯)나물 🌿
동태포전 🍳
깍두기 🍱
배(내고장)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 445.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 93.7, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리밥 🍚
황태국 🥣
취나물무침 🌿
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
황태국 🥣
취나물무침 🌿
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
기장밥 🍚
봄동된장국 🧊
닭갈비 🐔
호박부추전 🍳
깍두기 🍱
딸기(내고장) 🍓
봄동된장국 🧊
닭갈비 🐔
호박부추전 🍳
깍두기 🍱
딸기(내고장) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
비빔밥 🥗
전복미역국 🥣
배추김치 🥬
요구르트 🧃
에그타르트
전복미역국 🥣
배추김치 🥬
요구르트 🧃
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 4.2
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
수육,상추쌈, 🐷
쌈장 🥬
오징어젓무생채 🦑
대추방울토마토(내고장) 🍅
참치김치찌개 🥬
수육,상추쌈, 🐷
쌈장 🥬
오징어젓무생채 🦑
대추방울토마토(내고장) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
강황밥 🍚
갈비탕 🍖
코다리강정
생미역무침 🥗
깍두기 🍱
요거트딸기 🍓
갈비탕 🍖
코다리강정
생미역무침 🥗
깍두기 🍱
요거트딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
시금치된장국 🧊
돼지갈비조림 🍲
애호박전 🍳
배추김치 🥬
바나나 🍌
시금치된장국 🧊
돼지갈비조림 🍲
애호박전 🍳
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
쥐눈이콩밥 🍚
우럭매운탕 🍲
어묵잡채 🍢
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
오렌지
우럭매운탕 🍲
어묵잡채 🍢
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
추가밥 🍚
짜장면 🍜
블랙타이거새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
배(내고장)
단무지 🥗
짜장면 🍜
블랙타이거새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
배(내고장)
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
율무밥 🍚
콩비지찌개 🥘
닭볶음탕 🔥
스크램블에그
깍두기 🍱
딸기(내고장) 🍓
콩비지찌개 🥘
닭볶음탕 🔥
스크램블에그
깍두기 🍱
딸기(내고장) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 220.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
클로렐라밥 🍚
육개장 🌶️
돌나물사과무침 🥗
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
요거트초코볼
육개장 🌶️
돌나물사과무침 🥗
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
요거트초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 505.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
떡만두국 🥟
섬초나물 🌿
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
사과(내고장) 🍎
떡만두국 🥟
섬초나물 🌿
돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
사과(내고장) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.8
24일 (화)
녹두밥 🍚
다슬기아욱된장국 🧊
도토리묵무침 🥗
수제돈가스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
다슬기아욱된장국 🧊
도토리묵무침 🥗
수제돈가스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
콩나물밥 🌱
꼬치어묵국 🍢
무생채 🥗
스텔라별콕로제떡볶이 🍡
딸기(내고장) 🍓
꼬치어묵국 🍢
무생채 🥗
스텔라별콕로제떡볶이 🍡
딸기(내고장) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
낙지연포탕 🐙
고추장돼지갈비조림 🍲
파래무침 🥗
배추김치 🥬
액상요구르트 🧃
낙지연포탕 🐙
고추장돼지갈비조림 🍲
파래무침 🥗
배추김치 🥬
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 5.5
27일 (금)
토마코펜밥 🍚
부대찌개 🥘
임연수조림 🍲
쥐눈이콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
배(내고장)
부대찌개 🥘
임연수조림 🍲
쥐눈이콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
배(내고장)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조밥 🍚
순두부국 🧊
고구마감자조림 🍠
배추김치 🥬
케이준치킨샐러드 🥗
우유 🥛
순두부국 🧊
고구마감자조림 🍠
배추김치 🥬
케이준치킨샐러드 🥗
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 398.6, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
팥밥 🍚
추어탕 🍲
달래초장무침 🥗
탕수육 🐷
깍두기 🍱
바나나 🍌
추어탕 🍲
달래초장무침 🥗
탕수육 🐷
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 4.2