청아중학교 급식메뉴

칼로리 : 800.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 776.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 766.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 718.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 797.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 756.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 813.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 14.0

칼로리 : 737.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 712.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 145.6, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 717.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 726.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 311.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 767.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 77.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 900.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 22.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 96.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 711.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 780.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 708.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 710.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 748.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 695.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 773.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 3.9