봉래중학교 급식메뉴

칼로리 : 849.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 799.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 480.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 418.1, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 88.0, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 867.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 941.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 918.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 737.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 870.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 863.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 888.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 281.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 489.2, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 813.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 670.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 5.2, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 1016.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 849.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 248.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 977.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 850.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 458.5, 철분(mg) : 10.3

칼로리 : 663.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 342.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 816.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 845.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 341.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 371.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 862.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 164.3, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 807.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 402.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 3.9