신리초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 신리초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도평창교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
보리밥 🍚
미역국 🥣
돼지갈비무찜 🍖
봄동나물겉절이 🥬
건새우볶음 🍤
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 666.9, 철분(mg) : 4.4
카레라이스 🍛
달걀부추국 🍳
양배추샐러드 🥗
수제돈가스/소스 🥩
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 2.5
흑미밥 🍚
무채국 🥣
도토리묵무침 🥗
닭갈비 🐔
어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 143.1, 철분(mg) : 2.7
황차조밥 🍚
된장찌개 🥘
양배추찜 💨
제육볶음 🔥
호박부추전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
맑은순두부찌개 🧊
연근조림 🍲
양배추햄볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 50.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 58.4, 철분(mg) : 1.8
보리밥 🍚
닭곰탕 🐮
가자미데리야끼구이 🔥
브로콜리초회
소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 83.7, 철분(mg) : 2.4
김밥볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 9.1
흑미밥 🍚
배추된장국 🧊
닭봉데리야끼조림 🍲
진미채고추장볶음 🔥
스크램블에그
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 2.7
황차조밥 🍚
순대국 🥣
두부조림 🍲
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 23.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 99.9, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미밥 🍚
김치찌개 🥬
감자조림 🍲
부추겨자무침 🥗
훈제오리고기
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 132.3, 철분(mg) : 2.4
보리밥 🍚
감자수제비국 🥣
시금치무침 🥗
주꾸미볶음 🔥
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 287.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.5
콩나물밥 🌱
냉이된장국 🧊
떡갈비구이 🔥
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 6.5
흑미밥 🍚
물만두달걀국 🍳
단무지무침 🥗
돈육자장볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 97.8, 철분(mg) : 5.2
황차조밥 🍚
토마토소스파스타 🍝
동태찌개 🥘
닭데리야끼조림 🍲
열무고추장무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
비름나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
돈육완자전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 4.2
보리밥 🍚
근대된장국 🧊
순살찜닭 🐔
참나물무침 🥗
베이컨팽이버섯전 🍄
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 5.1
김치볶음밥 🍛
맑은우동국물 🍥
달걀프라이 🍳
배추김치 🥬
요거트
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 2.4
흑미밥 🍚
청국장찌개 🥘
메추리알장조림 🥚
비타민무침 🥗
고등어구이 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 548.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 5.4
황차조밥 🍚
감자탕 🦴
돈사태떡찜 🍖
숙주게살무침 🥗
김치전 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 5.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
현미밥 🍚
들깨미역국 🥣
콩나물무침 🌱
잡채 🥗
돈육불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 3.2
보리밥 🍚
맑은순두부찌개 🧊
돼지고기수육 🐷
유채나물무침 🥗
새송이버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
상추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 121.4, 철분(mg) : 4.0
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