동송초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 동송초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도철원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
한우카레라이스 🍛
치커리오이유자청무침 🥗
탄두리닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
치커리오이유자청무침 🥗
탄두리닭봉구이 🔥
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 73.0, 철분(mg) : 1.9
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
수제떡갈비구이 🔥
웨지감자버터치즈구이 🥔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
순두부찌개 🧊
수제떡갈비구이 🔥
웨지감자버터치즈구이 🥔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 43.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 2.7
6일 (금)
기장밥 🍚
어묵우동국 🍢
유채나물무침 🥗
김치볶음 🔥
양념치킨s 🍗
딸기 🍓
우유(급식) 🥛
어묵우동국 🍢
유채나물무침 🥗
김치볶음 🔥
양념치킨s 🍗
딸기 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 2.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국s 🥣
콩나물잡채 🌱
코다리강정
배추김치 🥬
사과s 🍎
우유(급식) 🥛
쇠고기미역국s 🥣
콩나물잡채 🌱
코다리강정
배추김치 🥬
사과s 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 320.8, 철분(mg) : 2.6
10일 (화)
흑미밥s 🍚
야채된장찌개 🥘
떡볶이s 🍡
훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유(급식) 🥛
야채된장찌개 🥘
떡볶이s 🍡
훈제오리구이 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 1.3
11일 (수)
곤드레나물밥/양념장 🌿
청국장찌개 🥘
과일탕수육s 🐷
김구이(무조미) 🔥
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
요구르트(요거타임) 🧃
청국장찌개 🥘
과일탕수육s 🐷
김구이(무조미) 🔥
열무김치 🥬
우유(급식) 🥛
요구르트(요거타임) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 337.6, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
보리밥s 🍚
사골순대국 🥣
두부조림 🍲
리코타청포도샐러드 🥗
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
한라봉 🍊
사골순대국 🥣
두부조림 🍲
리코타청포도샐러드 🥗
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 3.2
13일 (금)
귀리밥 🍚
어묵만두매운탕 🍢
숙주당근무침 🥗
치즈돈까스s 🥩
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
화이트슈
어묵만두매운탕 🍢
숙주당근무침 🥗
치즈돈까스s 🥩
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
화이트슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찹쌀현미밥s 🍚
쇠고기떡국 🥣
명엽채땅콩볶음 🔥
마파두부 🧊
배추김치 🥬
수제요거트(딸기) 🍓
우유(급식) 🥛
쇠고기떡국 🥣
명엽채땅콩볶음 🔥
마파두부 🧊
배추김치 🥬
수제요거트(딸기) 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
아귀매운탕 🍲
오이김치(수제) 🥬
도토리묵+양념장 🧊
뿌링클치킨 🍗
우유(급식) 🥛
샤인머스캣
아귀매운탕 🍲
오이김치(수제) 🥬
도토리묵+양념장 🧊
뿌링클치킨 🍗
우유(급식) 🥛
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 2.5
18일 (수)
보리밥s 🍚
돔베고기국수 🥣
콩나물무침s 🌱
칠리새우강정 🍤
겉절이김치 🥬
우유(급식) 🥛
골드키위쥬스 🍹
돔베고기국수 🥣
콩나물무침s 🌱
칠리새우강정 🍤
겉절이김치 🥬
우유(급식) 🥛
골드키위쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 1.7
19일 (목)
차조밥s 🍚
냉이얼갈이된장국 🧊
돼지갈비찜s 🍖
김부각 ⬛
고구마옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
냉이얼갈이된장국 🧊
돼지갈비찜s 🍖
김부각 ⬛
고구마옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
팥밥 🍚
햄김치찌개 🥬
깻잎찜 💨
임연수카레구이 🔥
총각김치 🥬
사과s 🍎
우유(급식) 🥛
햄김치찌개 🥬
깻잎찜 💨
임연수카레구이 🔥
총각김치 🥬
사과s 🍎
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
쫄면채소무침 🥗
우엉어묵조림 🍲
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
닭곰탕 🐮
쫄면채소무침 🥗
우엉어묵조림 🍲
건파래볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 1.6
24일 (화)
홍국쌀밥 🥣
야채된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
해물파전 🍳
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
열대과일샐러드 🥗
야채된장찌개 🥘
제육볶음 🔥
해물파전 🍳
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 2.2
25일 (수)
나물비빔밥s(채식) 🥗
호밀사과파이 🍎
무생채s 🥗
달걀후라이 🍳
숭늉(누룽지탕) 🍲
배추김치(자율) 🥬
우유(급식) 🥛
제주청귤쥬스 🍹
호밀사과파이 🍎
무생채s 🥗
달걀후라이 🍳
숭늉(누룽지탕) 🍲
배추김치(자율) 🥬
우유(급식) 🥛
제주청귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 2.2
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
동파육
양상추쌈샐러드 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
짬뽕국 🔥
동파육
양상추쌈샐러드 🥗
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
차수수밥s 🍚
감자탕 🦴
브로콜리숙회
가자미살빵가루구이 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
달콤토마토 🍅
감자탕 🦴
브로콜리숙회
가자미살빵가루구이 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
달콤토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 274.5, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기버섯전골 🍄
로제떡볶이s 🍡
당면튀김만두 🍤
배추김치 🥬
배
우유(급식) 🥛
쇠고기버섯전골 🍄
로제떡볶이s 🍡
당면튀김만두 🍤
배추김치 🥬
배
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 1.7
31일 (화)
발아현미밥s 🍚
콩가루얼갈이된장국 🧊
치즈닭갈비 🐔
멸치땅콩볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
오렌지
콩가루얼갈이된장국 🧊
치즈닭갈비 🐔
멸치땅콩볶음 🔥
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 367.6, 철분(mg) : 1.8