사내초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 사내초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도화천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
브로콜리초회
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
브로콜리초회
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
콩나물밥 🌱
두부달걀탕 🧊
꼬들오이지무침 🥗
간장치킨 🍗
배추김치 🥬
액티비아
두부달걀탕 🧊
꼬들오이지무침 🥗
간장치킨 🍗
배추김치 🥬
액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
영양잡곡밥 🍚
아욱국 🥣
고사리볶음 🔥
오삼불고기 🐮
총각김치 🥬
샤인머스캣
아욱국 🥣
고사리볶음 🔥
오삼불고기 🐮
총각김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 1.8
6일 (금)
발아현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
연근조림 🍲
닭갈비/우동사리 🐔
배추김치 🥬
딸바라떼
꼬치어묵국 🍢
연근조림 🍲
닭갈비/우동사리 🐔
배추김치 🥬
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
조랭이떡국 🥣
유채나물무침 🥗
코다리살강정
배추김치 🥬
감귤&한라봉주스 🍊
우유 🥛
조랭이떡국 🥣
유채나물무침 🥗
코다리살강정
배추김치 🥬
감귤&한라봉주스 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 489.9, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
배
콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 264.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 348.0, 철분(mg) : 2.9
11일 (수)
카레라이스 🍛
토마토스파게티 🍝
오이피클 🥒
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
토마토스파게티 🍝
오이피클 🥒
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 324.6, 철분(mg) : 2.7
12일 (목)
차수수밥 🍚
불낙전골 🥘
훈제오리주물럭
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
애플망고푸딩 🍮
우유 🥛
불낙전골 🥘
훈제오리주물럭
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
애플망고푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
흑미밥 🍚
근대된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
한우불고기 🐮
총각김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
근대된장국 🧊
숙주미나리무침 🥗
한우불고기 🐮
총각김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 238.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 328.1, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
배추된장국 🧊
치즈등갈비찜 🍖
오이생채 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
골드키위 🥝
배추된장국 🧊
치즈등갈비찜 🍖
오이생채 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 378.9, 철분(mg) : 2.5
17일 (화)
기장밥 🍚
감자크림스프 🥔
시금치무침 🥗
수제치킨커틀렛 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
감자크림스프 🥔
시금치무침 🥗
수제치킨커틀렛 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 599.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 72.1, 철분(mg) : 1.7
18일 (수)
비빔밥/약고추장 🥗
팽이미소된장국 🧊
닭다리살
꼬치
백김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
우유 🥛
팽이미소된장국 🧊
닭다리살
꼬치
백김치 🥬
요거톡(초코볼&크런치)
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 348.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 499.2, 철분(mg) : 8.6
19일 (목)
찰보리밥 🍚
감자탕 🦴
콩나물김가루무침 🌱
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
감자탕 🦴
콩나물김가루무침 🌱
가자미살카레구이 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 392.7, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
찰옥수수밥 🌽
닭곰탕 🐮
머쉬룸미트볼조림 🍲
참나물무침 🥗
총각김치 🥬
우유 🥛
오렌지
닭곰탕 🐮
머쉬룸미트볼조림 🍲
참나물무침 🥗
총각김치 🥬
우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 348.8, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
육개장 🌶️
두부조림 🍲
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
육개장 🌶️
두부조림 🍲
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 383.9, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
차조밥 🍚
연포탕 🍲
열무장무침 🥗
파불고기 🐮
총각김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
연포탕 🍲
열무장무침 🥗
파불고기 🐮
총각김치 🥬
우유 🥛
대저토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 372.8, 철분(mg) : 3.7
25일 (수)
잔치국수 🥣
김치무침 🥬
왕새우튀김 🍤
우유 🥛
오렌지
동해기정떡 🍡
김치무침 🥬
왕새우튀김 🍤
우유 🥛
오렌지
동해기정떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 2.6
26일 (목)
차수수밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
도토리묵/양념장 🧊
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
사과 🍎
돈육김치찌개 🥬
도토리묵/양념장 🧊
임연수구이 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 361.6, 철분(mg) : 7.3
27일 (금)
흑미밥 🍚
북어국 🥣
깻잎찜 💨
닭볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
북어국 🥣
깻잎찜 💨
닭볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 276.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
시래기된장국 🧊
매운갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
시래기된장국 🧊
매운갈비찜 🍖
잡채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 259.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
귀리밥 🍚
짬뽕국 🔥
탕평채 🥗
고등어살양념구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
짬뽕국 🔥
탕평채 🥗
고등어살양념구이 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 364.5, 철분(mg) : 3.4