산양초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 산양초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도화천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경흑미기장밥 🍚
달래된장찌개 🥘
버섯제육볶음 🔥
숙주나물볶음 🔥
배추김치 🥬
새해케이크 🍰
우유 🥛
달래된장찌개 🥘
버섯제육볶음 🔥
숙주나물볶음 🔥
배추김치 🥬
새해케이크 🍰
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
흑미밥(양) 🍚
브로콜리크림스프 🥣
양배추케요네즈샐러드 🥗
치즈돈까스&브라운소 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
모닝빵&딸기잼 🍓
브로콜리크림스프 🥣
양배추케요네즈샐러드 🥗
치즈돈까스&브라운소 🥩
깍두기 🍱
우유 🥛
모닝빵&딸기잼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 1.8
5일 (목)
보리밥 🍚
황태무국 🥣
두릅/초장
어묵채볶음 🔥
닭갈비우동사리볶음 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
황태무국 🥣
두릅/초장
어묵채볶음 🔥
닭갈비우동사리볶음 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 2.3
6일 (금)
친환경현미밥 🍚
설렁탕&소면 🐮
온두부와 🧊
볶음김치 🔥
임연수구이 🔥
한라봉 🍊
우유 🥛
설렁탕&소면 🐮
온두부와 🧊
볶음김치 🔥
임연수구이 🔥
한라봉 🍊
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경수수밥 🍚
동태살김치찌개 🥬
애호박전 🍳
닭봉데리야끼소스구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
동태살김치찌개 🥬
애호박전 🍳
닭봉데리야끼소스구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 2.3
10일 (화)
친환경기장밥 🍚
경상도소고기국 🥣
영양부추배무침 🥗
달걀동그랑땡 🍳
생선까스&소스 🐟
우유 🥛
요거타임사과 🍎
경상도소고기국 🥣
영양부추배무침 🥗
달걀동그랑땡 🍳
생선까스&소스 🐟
우유 🥛
요거타임사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 359.0, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
쇠고기콩나물밥&양념장 🌱
팽이버섯미역된장국 🧊
브로콜리두부무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
회오리감자 🥔
우유 🥛
팽이버섯미역된장국 🧊
브로콜리두부무침 🥗
배추김치 🥬
요구르트 🧃
회오리감자 🥔
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
보리밥 🍚
콩비지찌개 🥘
양배추미나리나물 🌿
간장불고기 🐮
계란말이/케찹 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
콩비지찌개 🥘
양배추미나리나물 🌿
간장불고기 🐮
계란말이/케찹 🍳
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
친환경기장밥 🍚
바지락칼국수 🍜
돈육메추리알조림 🥚
세발나물무침 🥗
깍두기 🍱
밀크크림샌드쿠키(랑그드샤)
바지락칼국수 🍜
돈육메추리알조림 🥚
세발나물무침 🥗
깍두기 🍱
밀크크림샌드쿠키(랑그드샤)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경현미밥 🍚
매운쇠고기배추국 🥣
오리훈제채소무침 🥗
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
매운쇠고기배추국 🥣
오리훈제채소무침 🥗
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.8, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
친환경수수밥 🍚
무어묵국 🍢
로제떡볶이 🍡
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
우유 🥛
무어묵국 🍢
로제떡볶이 🍡
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
미소된장국 🧊
돌나물오이무침 🥗
달래새우전 🍤
배추김치 🥬
매실주스 🍹
우유 🥛
미소된장국 🧊
돌나물오이무침 🥗
달래새우전 🍤
배추김치 🥬
매실주스 🍹
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 495.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 3.3
19일 (목)
친환경흑미기장밥 🍚
낙지연포탕 🐙
깻잎찜 💨
비엔나조랭이떡볶음 🔥
알감자꼬치 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
낙지연포탕 🐙
깻잎찜 💨
비엔나조랭이떡볶음 🔥
알감자꼬치 🥔
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
친환경기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
돼지고기편육
무장아찌
샤인머스캣주스 🍹
상추쌈/쌈장 🥬
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
돼지고기편육
무장아찌
샤인머스캣주스 🍹
상추쌈/쌈장 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경현미밥 🍚
감자옹심이미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
생일베리축하해파이(딸기맛) 🍓
우유 🥛
감자옹심이미역국 🥣
매운갈비찜 🍖
우엉잡채 🥗
배추김치 🥬
생일베리축하해파이(딸기맛) 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
흑미밥 🍚
매생이소고기떡국 🥣
언양식불고기/어린잎채소샐러드 🐮
더덕구이 🔥
깍두기 🍱
도내산사과주스 🍹
매생이소고기떡국 🥣
언양식불고기/어린잎채소샐러드 🐮
더덕구이 🔥
깍두기 🍱
도내산사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 8.3
25일 (수)
채소볶음밥 🍛
자장소스
유부장국 🥣
탕수육 🐷
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
자장소스
유부장국 🥣
탕수육 🐷
배추김치 🥬
골드키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.9, 칼슘(mg) : 246.8, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
친환경현미밥 🍚
콩가루쑥된장국 🧊
도토리묵김치무침 🥬
참나물무침 🥗
삼치구이&데리야끼소스 🐟
딸기 🍓
우유 🥛
콩가루쑥된장국 🧊
도토리묵김치무침 🥬
참나물무침 🥗
삼치구이&데리야끼소스 🐟
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 3.7
27일 (금)
친환경수수밥 🍚
부대찌개 🥘
안동찜닭 🐔
달걀부침만두 🍳
배추김치 🥬
고구마빵 🍠
우유 🥛
부대찌개 🥘
안동찜닭 🐔
달걀부침만두 🍳
배추김치 🥬
고구마빵 🍠
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 4.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경수수밥 🍚
젓국갈비 🍖
두부양념조림 🍲
멸치견과류볶음 🔥
깍두기 🍱
동물모양찐빵
우유 🥛
젓국갈비 🍖
두부양념조림 🍲
멸치견과류볶음 🔥
깍두기 🍱
동물모양찐빵
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 2.8
31일 (화)
친환경현미밥 🍚
매콤닭가슴살무국 🥣
아스파라거스버섯볶음 🔥
통삼겹오븐구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
매콤닭가슴살무국 🥣
아스파라거스버섯볶음 🔥
통삼겹오븐구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 1.9