도촌초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 도촌초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도양구교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰기장밥 🍚
콩가루배추된장국 🧊
돼지갈비떡찜 🍖
돌나물사과무침2 🥗
명엽채호박씨볶음 🔥
배추김치 🥬
입학축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 2.1
베이컨김치볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
봄과일샐러드 🥗
단짠닭꼬치
깍두기 🍱
런요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 10.5
차조밥 🍚
시금치바지락된장국 🧊
돈육고추장조림 🐮
떡면잡채 🥗
배추김치 🥬
혼합포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 260.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 5.1
칼슘찰밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
오징어브로콜리숙회 🦑
멘츠카츠&소스
알타리김치 🥬
구슬아이스크림쿠키앤크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칠색찰보리밥 🍚
모듬햄찌개 🥘
두부쑥갓무침2 🥗
뿌링클치킨 🍗
깍두기 🍱
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 1.8
귀리밥 🍚
근대된장국 🧊
더덕배초무침 🥗
쇠고기버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
모짜치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.1, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 4.6
자장밥&달걀후라이 🍳
누룽지숭늉
단무지무침 🥗
열무김치 🥬
숯불갈비만두 🍖
요거톡
초코볼&크런치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 3.4
찰현미밥 🍚
들깨감자옹심이국 🥔
단배추된장무침 🥗
닭갈비 🐔
버터플라이왕새우&타르소스 🍤
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 1.5
차수수밥 🍚
건새우아욱국 🍤
비름나물장무침 🥗
들기름두부구이&양념장 🧊
폭찹
알타리김치 🥬
사과즙(지역산) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 251.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 82.0, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
칼슘찰밥 🍚
사골우거지국 🥣
깻잎양념찜 💨
매콤닭볶음 🔥
팽이버섯미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
탱탱어묵바 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.8
차수수밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
토마토상추겉절이(오리엔탈) 🥬
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
치즈크러스트콤비네이션피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.1
콩나물곤드레나물밥 🌱
들깨무채국 🥣
닭다리튀김 🍤
꼬들오이지무침 🥗
열무김치 🥬
2종과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.7
기장밥 🍚
미역된장국 🧊
불맛주꾸미볶음 🔥
메밀전병 🍳
훈제오리/무쌈 🥬
배추김치 🥬
허니버터아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 3.1
귀리밥 🍚
북어채무국 🥣
오이양파무침 🥗
두부덴터&머스터드 🧊
수제김구이 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 14.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
시래기두부된장국 🧊
마카로니샐러드2 🥗
공심채볶음 🔥
맛동산떡탕수육 🐷
알타리김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 6.9
기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
세발나물무침 🥗
돈육데리야끼구이 🔥
야채달걀말이 🍳
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 4.3
치킨카레라이스 🍛
김치콩나물국 🌱
사과치커리무침 🥗
회오리감자&시즈닝 🥔
깍두기 🍱
썬키스트코코리치맛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 2.1
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕(소면) 🐮
도토리묵참나물무침2 🥗
임연수카레구이 🔥
열무김치 🥬
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.2, 칼슘(mg) : 74.9, 철분(mg) : 8.4
칠색찰보리밥 🍚
낙지연포탕 🐙
궁채장아찌무침 🥗
두부어육전 🧊
닭갈비고추장구이 🐔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 114.5, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
닭배추얼큰국 🥣
크림소스미트볼조림 🍲
숙주무장아찌무침 🥗
알타리김치 🥬
벚꽃핀오레오쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 88.9, 철분(mg) : 2.3
찰현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
탕평채 🥗
수제돈가스/소스 🥩
핫뿌링소떡 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 41.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 80.7, 철분(mg) : 1.4
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