한전초등학교 급식메뉴
강원특별자치도에 소재한 한전초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도양구교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
마늘쫑새송이볶음 🔥
닭갈비치즈오븐구이 🐔
배추김치 🥬
크레이프케익
한우미역국 🥣
마늘쫑새송이볶음 🔥
닭갈비치즈오븐구이 🐔
배추김치 🥬
크레이프케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 2.3
4일 (수)
한우콩나물밥/달래양념장 🌱
쑥갓어묵국 🍢
돈나물사과샐러드 🥗
딸기(개량종) 🍓
우리밀핫도그 🌭
쑥갓어묵국 🍢
돈나물사과샐러드 🥗
딸기(개량종) 🍓
우리밀핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.3, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 2.9
5일 (목)
보리밥 🍚
조갯살냉이된장국 🧊
봄동달래무침 🥗
탕평채 🥗
임연수카레구이 🔥
양구사과 🍎
조갯살냉이된장국 🧊
봄동달래무침 🥗
탕평채 🥗
임연수카레구이 🔥
양구사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 9.0
6일 (금)
잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
오징어간장볶음 🦑
계란야채말이 🍳
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
돈육김치찌개 🥬
오징어간장볶음 🦑
계란야채말이 🍳
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
황차조밥 🍚
닭곰탕 🐮
포항초무침 🥗
주꾸미삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
닭곰탕 🐮
포항초무침 🥗
주꾸미삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 381.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
차수수밥 🍚
미트스파게티 🍝
한우무국 🥣
가지무침 🥗
오가닉구이김 🔥
배추김치 🥬
신고배
미트스파게티 🍝
한우무국 🥣
가지무침 🥗
오가닉구이김 🔥
배추김치 🥬
신고배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
치킨카레라이스 🍛
배추된장국 🧊
배추김치 🥬
요거트/초코볼
소떡소떡 🍡
배추된장국 🧊
배추김치 🥬
요거트/초코볼
소떡소떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 408.8, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
검정콩밥 🍚
순두부들깨탕 🧊
한우메추리알조림 🥚
파프리카잡채 🥗
치즈볼 🧀
깍두기 🍱
순두부들깨탕 🧊
한우메추리알조림 🥚
파프리카잡채 🥗
치즈볼 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 352.3, 철분(mg) : 5.0
13일 (금)
흑미밥 🍚
목살호박고추장찌개 🥘
감자볶음 🔥
애호박전 🍳
고등어데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
목살호박고추장찌개 🥘
감자볶음 🔥
애호박전 🍳
고등어데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
도토리묵야채무침 🥗
봄동된장무침 🥗
포크커틀렛
딸기(개량종) 🍓
감자옹심이들깨국 🥔
도토리묵야채무침 🥗
봄동된장무침 🥗
포크커틀렛
딸기(개량종) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 252.7, 철분(mg) : 3.4
17일 (화)
잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
두부양념조림 🍲
오이더덕무침 🥗
미나리오징어파전 🦑
사과쥬스 🍹
부대찌개 🥘
두부양념조림 🍲
오이더덕무침 🥗
미나리오징어파전 🦑
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
봄나물비빔밥 🥗
감자다시마국 🥔
계란후라이 🍳
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
감자다시마국 🥔
계란후라이 🍳
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 5.5
19일 (목)
기장밥 🍚
달래된장찌개 🥘
통삼겹간장조림 🐮
오이참나물무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
달래된장찌개 🥘
통삼겹간장조림 🐮
오이참나물무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
차수수밥 🍚
감자탕 🦴
오리불고기 🐮
취나물볶음 🌿
총각김치 🥬
참외 🍈
감자탕 🦴
오리불고기 🐮
취나물볶음 🌿
총각김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
오징어짬뽕 🦑
잔멸치잣조림 🍲
꼬들오이지무침 🥗
비엔나소세지야채볶음 🔥
마시는샐러드(그린) 🥗
오징어짬뽕 🦑
잔멸치잣조림 🍲
꼬들오이지무침 🥗
비엔나소세지야채볶음 🔥
마시는샐러드(그린) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 95.2, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 1.6
24일 (화)
흑미밥 🍚
한우우거지국 🥣
연근샐러드 🥗
돼지등갈비구이 🔥
깍두기 🍱
생크림도넛
한우우거지국 🥣
연근샐러드 🥗
돼지등갈비구이 🔥
깍두기 🍱
생크림도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 32.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 108.4, 철분(mg) : 2.2
25일 (수)
김주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
기정떡버터구이 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
잔치국수 🥣
기정떡버터구이 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 2.4
26일 (목)
보리밥 🍚
한우사골떡국 🥣
방풍나물무침 🥗
진미채조림 🍲
두부텐더/허니머스타스소스 🧊
배추겉절이1 🥬
한우사골떡국 🥣
방풍나물무침 🥗
진미채조림 🍲
두부텐더/허니머스타스소스 🧊
배추겉절이1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 458.6, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
잡곡밥 🍚
건새우시금치국 🍤
청포묵김가루무침 🥗
닭다리바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
건새우시금치국 🍤
청포묵김가루무침 🥗
닭다리바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 533.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 393.1, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정콩밥 🍚
시래기두부된장국 🧊
한우불고기 🐮
달래호박전 🍳
배추김치 🥬
청포도쥬스 🍹
시래기두부된장국 🧊
한우불고기 🐮
달래호박전 🍳
배추김치 🥬
청포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 4.5
31일 (화)
황차조밥 🍚
낙지연포탕 🐙
가지양파볶음 🔥
케이준치킨 🍗
깍두기 🍱
양구사과 🍎
낙지연포탕 🐙
가지양파볶음 🔥
케이준치킨 🍗
깍두기 🍱
양구사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 106.2, 철분(mg) : 3.2