어론초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 어론초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도인제교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
쏘야볶음 🔥
배추김치 🥬
바람떡 🍡
오징어브로컬리숙회 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 2.9
찰흑미밥 🍚
냉이달래된장국(미) 🧊
콩나물무침 🌱
포크커틀렛
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 4.9
차조밥 🍚
감자탕 🦴
오이달래무침(미) 🥗
임연수구이 🔥
총각김치 🥬
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 83.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 6.2
비빔밥 🥗
배추된장국 🧊
테이터잼
배추김치 🥬
골드키위 🥝
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 295.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰흑미밥 🍚
콩비지찌개 🥘
계란장조림(미) 🐮
건파래볶음 🔥
모듬견과멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 341.7, 철분(mg) : 3.7
기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
본립구이 🔥
섭산적마늘쫑볶음 🔥
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 2.1
볶음밥 🍛
부추계란국 🍳
시금치무침 🥗
핫도그(미) 🌭
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.2
검정콩밥 🍚
동태찌개(미) 🥘
감자채볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
귤(생과) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
건새우아욱국 🍤
돼지고기장조림(미) 🐮
열무된장무침 🥗
깍두기 🍱
파이
한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 348.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 1107.5, 철분(mg) : 7.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰보리밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
고등어감자조림 🐟
궁중떡볶이 🍡
총각김치 🥬
씨없는
청포도 🍇
우유 🥛
호상요구르트(짜요짜요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 3.0
건곤드레밥 🍚
근대된장국 🧊
오이지무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 491.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 95.2, 칼슘(mg) : 443.5, 철분(mg) : 6.8
흰밥 🍚
감자크림스프 🥔
카푸레제샐러드 🥗
감자튀김 🍤
체다치즈함박 🧀
배추김치 🥬
오이피클 🥒
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 2.6
찰현미밥 🍚
한우
육개장 🌶️
진미채볶음 🔥
참나물무침 🥗
수제김구이(들기름) 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 4.3
흰밥 🍚
닭죽
참나물도토리묵무침 🥗
수제생선까스 🐟
배추김치 🥬
액상요구르트 🧃
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
호박된장찌개 🥘
감자오징어볶음 🦑
야채계란말이 🍳
총각김치 🥬
파인애플 🍍
꿀떡 🍡
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 3.9
찰현미밥 🍚
사골떡만두국 🥟
비름나물무침 🥗
돼지갈비찜 🍖
배추김치 🥬

우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 3.3
전라도식콩나물국밥 🌱
단무지무침 🥗
모듬떡볶이 🍡
깍두기 🍱
쿨피스
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 4.7
나시고랭볶음밥 🍛
미니쌀국수 🍜
미니붕어빵
배추김치 🥬
우유 🥛
자두에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 495.2, 철분(mg) : 4.3
고구마밥 🍠
황태콩나물국 🌱
연근조림(미) 🍲
돈육야채볶음(미) 🔥
배추김치 🥬
애플망고푸딩 🍮
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
녹차밥 🍚
소고기콩나물국 🌱
깻잎찜(미) 💨
탕수육 🐷
깍두기 🍱
우유 🥛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 3.2
팥밥 🍚
닭곰탕 🐮
미트볼소스조림 🍲
청포묵무침 🥗
상추겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 4.1
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