한계초등학교 급식메뉴

강원특별자치도에 소재한 한계초등학교의 급식메뉴를 강원특별자치도인제교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
미역국 🥣
돈메추리알장조림 🥚
시금치나물무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 380.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 87.4, 칼슘(mg) : 415.9, 철분(mg) : 5.0
찰옥수수밥 🌽
갈비탕 🍖
브로콜리초회
꼬막야채전 🥗
깍두기 🍱
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 3.0
카레라이스 🍛
유부된장국 🧊
실곤약야채무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
신고배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 2.0
기장밥 🍚
잡채 🥗
육개장 🌶️
고등어카레구이 🐟
깍두기 🍱
키위 🥝
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.5, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥 🍚
올갱이아욱국 🥣
김치볶음 🔥
제육볶음 🔥
두부구이/양념장 🧊
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.1
홍국밥 🥣
감자탕 🦴
애호박볶음 🔥
계란말이 🍳
깍두기 🍱
포도 🍇
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.3
비빔밥 🥗
어묵국 🍢
아귀강정
배추김치 🥬
붕어빵
딸기 🍓
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 2.7
렌틸콩밥 🍚
냉이된장국 🧊
안동찜닭 🐔
멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 5.3
율무밥 🍚
스파게티 🍝
함박스테이크(완) 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
양송이스프 🥣
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 1.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
참나물무침 🥗
카레임연수구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 5.0
홍국밥 🥣
동태찌개 🥘
미트볼케첩조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
깍두기 🍱
신고배
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 2.4
귀리밥 🍚
얼갈이장국 🥣
쫄면야채무침 🥗
돈까스(소스포함) 🥩
깍두기 🍱
바나나 🍌
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 1.7
차수수밥 🍚
꽃게탕 🍲
닭갈비 🐔
우엉조림 🍲
배추김치 🥬
파인애플 🍍
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 1.7
보리밥 🍚
돈코츠라멘
오이무침 🥗
닭다리튀김 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 1.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
30 (월)
31 (화)
 
 
 
정보 없음
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