신명중학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 신명중학교의 급식메뉴를 충청북도충주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

 
 
 
1 (목)
2 (금)
정보 없음
찰흑미밥 🍚
한방갈비탕/당면사리 🍖
꽁치김치조림 🥬
아삭이오이된장무침 🥗
깍두기 🍱
고르곤졸라
피자 🍕
새해볶많이주는식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 3.8
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
오리훈제볶음밥 🍛
고래모양어묵국 🍢
친환경콩나물무침 🌱
한입떡갈비/머스터드 🍖
깍두기 🍱
꿀빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1191.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 60.5, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.8
자장밥 🍚
계란실파국 🍳
깍둑단무지/피클 🥗
레몬방울탕수육 🐷
배추김치 🥬
소보루파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 8.9
정보 없음
정보 없음
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12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
정보 없음
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19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
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26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
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정보 없음
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