신명중학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 신명중학교의 급식메뉴를 충청북도충주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
찰흑미밥 🍚
한방갈비탕/당면사리 🍖
꽁치김치조림 🥬
아삭이오이된장무침 🥗
깍두기 🍱
고르곤졸라
피자 🍕
새해볶많이주는식혜
한방갈비탕/당면사리 🍖
꽁치김치조림 🥬
아삭이오이된장무침 🥗
깍두기 🍱
고르곤졸라
피자 🍕
새해볶많이주는식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 3.8
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
오리훈제볶음밥 🍛
고래모양어묵국 🍢
친환경콩나물무침 🌱
한입떡갈비/머스터드 🍖
깍두기 🍱
꿀빵
고래모양어묵국 🍢
친환경콩나물무침 🌱
한입떡갈비/머스터드 🍖
깍두기 🍱
꿀빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1191.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 60.5, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 194.0, 철분(mg) : 3.8
6일 (화)
자장밥 🍚
계란실파국 🍳
깍둑단무지/피클 🥗
레몬방울탕수육 🐷
배추김치 🥬
소보루파이
계란실파국 🍳
깍둑단무지/피클 🥗
레몬방울탕수육 🐷
배추김치 🥬
소보루파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 8.9
7일 (수)
정보 없음
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음