충북대학교사범대학부설중학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 충북대학교사범대학부설중학교의 급식메뉴를 교육부 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찹쌀밥 🍚
두바이쫀득볼
맑은미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
마늘쫑무침(자율) 🥗
버섯잡채 🍄
배추김치(일반) 🥬
두바이쫀득볼
맑은미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
마늘쫑무침(자율) 🥗
버섯잡채 🍄
배추김치(일반) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
오므라이스&소스 🍳
얼갈이국 🥣
누룽지찹쌀꿔바로우
배추김치(일반) 🥬
아침에주스 🍹
얼갈이국 🥣
누룽지찹쌀꿔바로우
배추김치(일반) 🥬
아침에주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 147.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 12.1
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
납작만두쫄면야채무침 🥗
동태매운탕 🍲
오리훈제&머스타드소스
배추김치(일반) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
납작만두쫄면야채무침 🥗
동태매운탕 🍲
오리훈제&머스타드소스
배추김치(일반) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1115.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.3
6일 (금)
현미밥 🍚
찹쌀꽈배기도넛
김치콩나물국 🌱
발사믹소스샐러드 🥗
목살큐브스테이크 🥩
깍두기(일반) 🍱
찹쌀꽈배기도넛
김치콩나물국 🌱
발사믹소스샐러드 🥗
목살큐브스테이크 🥩
깍두기(일반) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
우리밀수제비국 🥣
슈크림붕어빵
매실간장깻잎(자율)
애느타리버섯들깨볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(일반) 🥬
우리밀수제비국 🥣
슈크림붕어빵
매실간장깻잎(자율)
애느타리버섯들깨볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(일반) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1029.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
현미밥 🍚
도토리묵채국 🥣
숙주나물무침 🥗
버터플라이시카고치짜
배추김치(일반) 🥬
샤인머스켓
도토리묵채국 🥣
숙주나물무침 🥗
버터플라이시카고치짜
배추김치(일반) 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 462.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 84.5, 철분(mg) : 1.9
11일 (수)
닭다리살마요덮밥 🍚
팽이버섯장국 🍄
아딸밥도그국물떡볶이 🥣
배추김치(일반) 🥬
카프리썬
팽이버섯장국 🍄
아딸밥도그국물떡볶이 🥣
배추김치(일반) 🥬
카프리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1332.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 199.7, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 926.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 3.5, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 10.8
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
맑은순두부국 🧊
흑마늘족발
상추나물무침(자율) 🥗
실곤약야채무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
맑은순두부국 🧊
흑마늘족발
상추나물무침(자율) 🥗
실곤약야채무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
찹쌀밥 🍚
리얼감자빵 🥔
꽃게된장찌개 🥘
갈치무조림 🐟
볼어묵고추장볶음 🔥
배추김치(일반) 🥬
김부각(자율) ⬛
리얼감자빵 🥔
꽃게된장찌개 🥘
갈치무조림 🐟
볼어묵고추장볶음 🔥
배추김치(일반) 🥬
김부각(자율) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
감자옹심이국 🥔
데리야끼통삼겹
배추김치(일반) 🥬
콩나물무침 🌱
밀크크레이프케이크 🍰
감자옹심이국 🥔
데리야끼통삼겹
배추김치(일반) 🥬
콩나물무침 🌱
밀크크레이프케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1080.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 4.3
17일 (화)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
가지나물 🌿
함박스테이크&콘크림소스 🥩
깍두기(일반) 🍱
스테비아방울토마토 🍅
부대찌개 🥘
가지나물 🌿
함박스테이크&콘크림소스 🥩
깍두기(일반) 🍱
스테비아방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.5
18일 (수)
쌀밥 🍚
마늘빵
크림스프 🥣
토마토미트소스스파게티 🍝
배추김치(일반) 🥬
오미자피클(자율) 🥒
서울우유 🥛
마늘빵
크림스프 🥣
토마토미트소스스파게티 🍝
배추김치(일반) 🥬
오미자피클(자율) 🥒
서울우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1064.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 504.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 675.0, 철분(mg) : 7.4
19일 (목)
현미밥 🍚
근대국 🥣
순대치즈떡볶음 🔥
돼지갈비후라이드&파채참소스무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
딸기 🍓
근대국 🥣
순대치즈떡볶음 🔥
돼지갈비후라이드&파채참소스무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
찹쌀밥 🍚
부추닭곰탕&두유면 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
김치전 🥬
소떡소떡 🍡
깍두기(일반) 🍱
부추닭곰탕&두유면 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
김치전 🥬
소떡소떡 🍡
깍두기(일반) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1067.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
우동장국 🍥
돌나물사과초무침(자율) 🥗
통등심돈카츠
배추김치(일반) 🥬
요거톡
양배추샐러드 🥗
우동장국 🍥
돌나물사과초무침(자율) 🥗
통등심돈카츠
배추김치(일반) 🥬
요거톡
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 77.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
흑미밥 🍚
새알만두국 🥟
닭볶음탕(순살) 🔥
파래자반볶음 🔥
배추김치(일반) 🥬
우리밀와플
새알만두국 🥟
닭볶음탕(순살) 🔥
파래자반볶음 🔥
배추김치(일반) 🥬
우리밀와플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 6.0
25일 (수)
햄김치볶음밥 🍛
열무된장국 🧊
마카로니콘샐러드 🥗
바베큐치킨꼬치 🍗
깍두기(일반) 🍱
액티비아요거트
열무된장국 🧊
마카로니콘샐러드 🥗
바베큐치킨꼬치 🍗
깍두기(일반) 🍱
액티비아요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
돼지고기수육&쌈장 🐷
무말랭이무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
야채스틱(자율) 🥗
샤인머스켓
조랭이떡국 🥣
돼지고기수육&쌈장 🐷
무말랭이무침 🥗
배추김치(일반) 🥬
야채스틱(자율) 🥗
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
코다리무조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
통살닭꼬치
깍두기(일반) 🍱
돼지등뼈감자탕 🦴
코다리무조림 🍲
미역줄기볶음 🔥
통살닭꼬치
깍두기(일반) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 64.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 15.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
우렁살아욱국 🥣
청경채무침(자율) 🥗
볶음김치&달걀후라이 🔥
깍두기(일반) 🍱
쉬림프샐러드&소스 🥗
꿀떡 🍡
우렁살아욱국 🥣
청경채무침(자율) 🥗
볶음김치&달걀후라이 🔥
깍두기(일반) 🍱
쉬림프샐러드&소스 🥗
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 4.7
31일 (화)
돈육카레라이스 🍛
맑은콩나물국 🌱
쑥갓나물무침(자율) 🥗
수제순살뿌리고치킨 🍗
배추김치(일반) 🥬
한국요구르트(65ml) 🧃
맑은콩나물국 🌱
쑥갓나물무침(자율) 🥗
수제순살뿌리고치킨 🍗
배추김치(일반) 🥬
한국요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 945.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 5.0