상당고등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 상당고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
돈육김치찌개5 🥬
옥수수계란찜5 🌽
김자반 ⬛
춘천식닭갈비/ 🐔
배추김치5 🥬
마카롱 🍪
돈육김치찌개5 🥬
옥수수계란찜5 🌽
김자반 ⬛
춘천식닭갈비/ 🐔
배추김치5 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 948.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 302.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 5.9
4일 (수)
흑미밥5 🍚
국화빵 🥣
쇠고기미역국5 🥣
매콤돈육고구마조림5 🍠
양배추쌈5 🥬
멸치견과류볶음5 🔥
배추김치5 🥬
국화빵 🥣
쇠고기미역국5 🥣
매콤돈육고구마조림5 🍠
양배추쌈5 🥬
멸치견과류볶음5 🔥
배추김치5 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
혼합잡곡밥5 🍚
스팸김치찌개 🥬
감자채피망볶음5 🔥
치킨바베큐 🍗
배추김치5 🥬
허쉬드링크
스팸김치찌개 🥬
감자채피망볶음5 🔥
치킨바베큐 🍗
배추김치5 🥬
허쉬드링크
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1144.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 345.0, 철분(mg) : 4.4
6일 (금)
강황찹쌀밥 🍚
매운감자국5 🥔
물미역+초장
돈육버섯불고기/ 🐮
mbti돈까스+케찹 🥩
배추김치5 🥬
바나나5 🍌
매운감자국5 🥔
물미역+초장
돈육버섯불고기/ 🐮
mbti돈까스+케찹 🥩
배추김치5 🥬
바나나5 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1039.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 437.8, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
클로렐라쌀밥5 🍚
총각김치콩비지찌개5 🥬
숙주나물무침 🥗
막창닭갈비+면사리 🐔
배추김치5 🥬
루피약과
총각김치콩비지찌개5 🥬
숙주나물무침 🥗
막창닭갈비+면사리 🐔
배추김치5 🥬
루피약과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.1
10일 (화)
스팸김치볶음덮밥 🔥
종합어묵국5 🍢
배추김치5 🥬
브로컬리/초장
그릭요거트
치킨또띠아+살사소스 🌯
종합어묵국5 🍢
배추김치5 🥬
브로컬리/초장
그릭요거트
치킨또띠아+살사소스 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1051.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
혼합잡곡밥5 🍚
황태콩나물국5 🌱
건새우마늘쫑볶음5 🍤
매운치즈불닭구이/ 🧀
배추김치5 🥬
석류콤부워터젤리 🍮
황태콩나물국5 🌱
건새우마늘쫑볶음5 🍤
매운치즈불닭구이/ 🧀
배추김치5 🥬
석류콤부워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 179.0, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 4.0
12일 (목)
차수수밥5 🍚
냉이된장찌개5 🥘
마파두부참치양념조림(주) 🍲
문어모양소떡 🍡
배추김치5 🥬
에그타르트
냉이된장찌개5 🥘
마파두부참치양념조림(주) 🍲
문어모양소떡 🍡
배추김치5 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 7.0
13일 (금)
클로렐라쌀밥5 🍚
쇠고기무국5 🥣
옥수수계란찜5 🌽
버섯잡채(주찬) 🍄
배추김치5 🥬
조각피자+갈릭디핑 🍕
쇠고기무국5 🥣
옥수수계란찜5 🌽
버섯잡채(주찬) 🍄
배추김치5 🥬
조각피자+갈릭디핑 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 449.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 5.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라쌀밥5 🍚
고기나가사키짬뽕+면사리 🔥
짜장오리불고기 🐮
팝만두강정 🥟
배추김치5 🥬
피스타치오솔트쿠키
고기나가사키짬뽕+면사리 🔥
짜장오리불고기 🐮
팝만두강정 🥟
배추김치5 🥬
피스타치오솔트쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1309.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 91.3, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
파래자반볶음밥 🍛
북어채감자국5 🥔
순대
삶은계란 🍳
국물누들떡볶이L 🥣
김말이튀김5 🍤
배추김치5 🥬
쥬시쿨(자두맛)
북어채감자국5 🥔
순대
삶은계란 🍳
국물누들떡볶이L 🥣
김말이튀김5 🍤
배추김치5 🥬
쥬시쿨(자두맛)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1213.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 203.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 365.6, 철분(mg) : 12.9
18일 (수)
강황찹쌀밥 🍚
크로플+생크림
팽이장국5 🥣
제육김치볶음/ 🔥
동그랑땡전+케찹 🍳
배추김치5 🥬
크로플+생크림
팽이장국5 🥣
제육김치볶음/ 🔥
동그랑땡전+케찹 🍳
배추김치5 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 4.1
19일 (목)
혼합잡곡밥5 🍚
언양식떡갈비 🍖
꿀호떡빵 🥞
참치김치찌개5 🥬
깻잎지(완제품)
쫄면야채무침/ 🥗
배추김치5 🥬
언양식떡갈비 🍖
꿀호떡빵 🥞
참치김치찌개5 🥬
깻잎지(완제품)
쫄면야채무침/ 🥗
배추김치5 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1147.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 203.7, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 238.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
오징어불고기덮밥 🐮
들깨미역국5 🥣
어묵채크래미볶음 🔥
스팸구이+케찹 🔥
배추김치5 🥬
알알이망고쥬스 🍹
들깨미역국5 🥣
어묵채크래미볶음 🔥
스팸구이+케찹 🔥
배추김치5 🥬
알알이망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 952.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
들깨미역국5 🥣
돼지갈비찜/ 🍖
콩나물무침5 🌱
배추김치5 🥬
바나나라떼 🍌
들깨미역국5 🥣
돼지갈비찜/ 🍖
콩나물무침5 🌱
배추김치5 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
흑미밥5 🍚
모닝빵콘치즈 🧀
순두부찌개5 🧊
명엽채볶음 🔥
묵은지닭볶음탕 🔥
배추김치5 🥬
모닝빵콘치즈 🧀
순두부찌개5 🧊
명엽채볶음 🔥
묵은지닭볶음탕 🔥
배추김치5 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1040.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
기장밥 🍚
고기짬뽕국(짬뽕육수) 🔥
두부우리쌀등심탕수육 🧊
두부구이 🧊
배추김치5 🥬
샤인머스켓
고기짬뽕국(짬뽕육수) 🔥
두부우리쌀등심탕수육 🧊
두부구이 🧊
배추김치5 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 13.9
26일 (목)
파래자반볶음밥 🍛
미트소스스파게티(밥대용) 🍝
돈육김치찌개5 🥬
케이준치킨샐러드3 🥗
배추김치5 🥬
오렌지
미트소스스파게티(밥대용) 🍝
돈육김치찌개5 🥬
케이준치킨샐러드3 🥗
배추김치5 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 6.1
27일 (금)
차조밥(국수) 🍚
슬기로운상당고라면
미니햄버거
롱떡꼬치+소스 🍡
배추김치5 🥬
반건시
단무지5 🥗
슬기로운상당고라면
미니햄버거
롱떡꼬치+소스 🍡
배추김치5 🥬
반건시
단무지5 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 102.0, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥5 🍚
감자수제비국5 🥣
숙주나물무침 🥗
오리주물럭(완)
배추김치5 🥬
도시락김 ⬛
모나카아이스크림
감자수제비국5 🥣
숙주나물무침 🥗
오리주물럭(완)
배추김치5 🥬
도시락김 ⬛
모나카아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1183.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 54.5, 비타민A(R.E) : 278.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 3.3
31일 (화)
혼합잡곡밥5 🍚
버터가득하트파이
호박된장찌개5 🥘
뼈없는족발+상추쌈5 🥬
도토리묵김치무침5 🥬
보쌈김치5 🥬
버터가득하트파이
호박된장찌개5 🥘
뼈없는족발+상추쌈5 🥬
도토리묵김치무침5 🥬
보쌈김치5 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.0