청주여자고등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 청주여자고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
추가밥 🍚
고기국수(탕) 🥣
김치,고기만두 🥬
오이생채무침 🥗
배추겉절이 🥬
감귤주스 🍹
고기국수(탕) 🥣
김치,고기만두 🥬
오이생채무침 🥗
배추겉절이 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 440.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 94.6, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
돼지김치찌개 🥬
스팸구이 🔥
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
계란후라이(완) 🍳
짜요짜요(딸,포)
돼지김치찌개 🥬
스팸구이 🔥
깍두기 🍱
도시락김 ⬛
계란후라이(완) 🍳
짜요짜요(딸,포)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 25.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 283.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 4.4
5일 (목)
수제불고기버거 🐮
양념감자튀김 🍤
추가배추김치 🥬
케이준치킨샐러드 🥗
숭늉
뿌요소다
양념감자튀김 🍤
추가배추김치 🥬
케이준치킨샐러드 🥗
숭늉
뿌요소다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1219.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 61.7, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 5.1
6일 (금)
차조밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
어묵야채볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
맑은콩나물국 🌱
제육볶음 🔥
어묵야채볶음 🔥
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥 🍚
맑은순두부국(석) 🧊
닭볶음탕 🔥
동그랑땡전케찹 🍳
총각김치 🥬
아이스찰떡 🍡
맑은순두부국(석) 🧊
닭볶음탕 🔥
동그랑땡전케찹 🍳
총각김치 🥬
아이스찰떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 53.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
추가밥 🍚
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
타코야끼
추가배추김치 🥬
오렌지드레싱샐러드 🥗
복숭아주스 🍑
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
타코야끼
추가배추김치 🥬
오렌지드레싱샐러드 🥗
복숭아주스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
매콤메추리알감자조림 🥚
언양식파채불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트
조랭이떡국 🥣
매콤메추리알감자조림 🥚
언양식파채불고기 🐮
배추김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 102.7, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
미니김가루주먹밥 🍙
잔치국수(탕) 🥣
야채비빔만두 🥟
배추김치 🥬
사과주스(피) 🍹
잔치국수(탕) 🥣
야채비빔만두 🥟
배추김치 🥬
사과주스(피) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 113.9, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 6.3
13일 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기뭇국 🥣
안동찜닭 🐔
미나리숙주무침 🥗
배추김치 🥬
아이스망고스틱 🥭
쇠고기뭇국 🥣
안동찜닭 🐔
미나리숙주무침 🥗
배추김치 🥬
아이스망고스틱 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
새우볶음밥 🍛
미니쌀국수 🍜
야채춘권칠리소스 🥗
배추김치 🥬
오리엔탈드레싱샐러드 🥗
망고주스 🍹
미니쌀국수 🍜
야채춘권칠리소스 🥗
배추김치 🥬
오리엔탈드레싱샐러드 🥗
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 351.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 3.8
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
들깨미역국 🥣
돼지김치찜 🥬
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
링츄러스
들깨미역국 🥣
돼지김치찜 🥬
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
링츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 55.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
흑미밥 🍚
고추장찌개 🥘
훈제오리야채볶음 🔥
총각김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
청포도 🍇
고추장찌개 🥘
훈제오리야채볶음 🔥
총각김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.1
19일 (목)
치킨마요덮밥 🍗
우동국물 🍥
핫도그케찹 🌭
배추김치 🥬
블루베리드레싱샐러드 🫐
초코우유 🥛
우동국물 🍥
핫도그케찹 🌭
배추김치 🥬
블루베리드레싱샐러드 🫐
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
땡초고기주먹밥 🍙
미니바지락칼국수 🍜
교자만두 🥟
배추김치 🥬
양배추샐러드흑임자D 🥗
자두주스 🍹
미니바지락칼국수 🍜
교자만두 🥟
배추김치 🥬
양배추샐러드흑임자D 🥗
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 6.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
계란볶음밥(석) 🍛
김치어묵국 🍢
매콤자장떡볶이 🍡
치즈스틱 🧀
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
김치어묵국 🍢
매콤자장떡볶이 🍡
치즈스틱 🧀
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 371.5, 철분(mg) : 2.7
24일 (화)
차조밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
생선까스80타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
이온음료
등뼈감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
생선까스80타르타르소스 🐟
깍두기 🍱
이온음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 6.3
25일 (수)
차조밥 🍚
북엇국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
부추전 🍳
배추김치 🥬
초코크런키바
북엇국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
부추전 🍳
배추김치 🥬
초코크런키바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 18.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 110.5, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
깍두기볶음밥 🍱
유부국 🥣
닭강정 🍗
배추김치 🥬
유자드레싱샐러드 🥗
요구르트 🧃
유부국 🥣
닭강정 🍗
배추김치 🥬
유자드레싱샐러드 🥗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
기장밥 🍚
계란국 🍳
주꾸미삼겹살
배추김치 🥬
김자반 ⬛
또띠아고르곤졸라 🌯
계란국 🍳
주꾸미삼겹살
배추김치 🥬
김자반 ⬛
또띠아고르곤졸라 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 416.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 51.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
가츠동(돈가스덮밥) 🥩
미니우동 🍥
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
모구모구(복)
미니우동 🍥
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
모구모구(복)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 3.1
31일 (화)
스팸마요덮밥 🍚
얼큰김칫국 🥣
치커리유자청무침(학) 🥗
김말이떡강정 ⬛
배추김치 🥬
캐플주스 🍹
얼큰김칫국 🥣
치커리유자청무침(학) 🥗
김말이떡강정 ⬛
배추김치 🥬
캐플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 706.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 11.8