형석고등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 형석고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경잡곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
박카스젤리 🍮
돈육불고기 🐮
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 101.4, 철분(mg) : 2.6
친환경잡곡밥 🍚
얼큰어묵국 🍢
콘마요떡갈비구이 🔥
두부쑥갓무침 🥗
깍두기 🍱
호박군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.5
친환경잡곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
비엔나메추리조림 🍲
청포묵김가루무침 🥗
배추김치 🥬
오징어먹물피자 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 2.5
김치볶음덮밥&달걀후라이 🔥
팽이버섯장국 🍄
애호박새우젓볶음 🍤
스테이크볼꼬지 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 205.1, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경잡곡밥 🍚
짬뽕군만두&야채범벅 🔥
달걀실파국 🍳
매콤자장불고기 🐮
배추김치 🥬
한국야쿠르트 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 2.3
친환경잡곡밥 🍚
오징어무국 🦑
근대된장무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
청풍한과
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 3.1
친환경잡곡밥 🍚
한우무국 🥣
연근땅콩조림 🍲
겉바속촉볼카츠
배추김치 🥬
스위트자몽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 10.0
정보 없음
참치김치덮밥 🥬
달걀실파국 🍳
무말랭이무침 🥗
쫀득사각어묵볶음 🔥
치즈피자해쉬브라운 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
통새우살볶음밥 🍛
얼갈이된장국 🧊
만두타코야끼 🥟
찰순대채소볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 4.9
친환경잡곡밥 🍚
북어감자국 🥔
건파래참깨볶음(완) 🔥
꿔바로우탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
통새우멘보샤&칠리s 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 869.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 10.7
친환경잡곡밥 🍚
유부호박장국 🥣
동태콩나물찜 🌱
배추김치 🥬
달걀후라이&케첩 🍳
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.3
친환경잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
참나물무생채 🌿
겉바속촉볼카츠
배추김치 🥬
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 2.4
친환경잡곡밥 🍚
순살삼치구이&청량타르s 🐟
매콤감자조림 🍲
깍두기 🍱
골드키위 🥝
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 95.2, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경잡곡밥 🍚
쫄면채소무침 🥗
한우사골떡국 🥣
큐브파인찹스테이크 🥩
깍두기 🍱
피크닉(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 2.9
친환경잡곡밥 🍚
비건버섯만두 🍄
순살고등어카레구이 🐟
찹쌀콩견과류조림 🍲
배추김치 🥬
강된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 22.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 3.9
친환경잡곡밥 🍚
등갈비떡찜 🍖
달콤오이지무침 🥗
치커리사과겉절이 🥬
배추김치 🥬
닭개장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 3.1
칠리맛새우꼬치 🍤
친환경잡곡밥 🍚
북어두부채국 🧊
달걀스팸찜 🍳
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.9
친환경잡곡밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
오이부추생채 🥗
스팸구이&케첩 🔥
배추김치 🥬
우유크림팝콘 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 74.6, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경잡곡밥 🍚
한우마라탕 🍲
안동찜닭 🐔
열무된장나물 🌿
배추김치 🥬
배(신고)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 5.5
친환경잡곡밥 🍚
구슬만두국 🥟
비엔나맛살조림 🍲
두부양념조림 🍲
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 2.3
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