증평공업고등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 증평공업고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
짜장밥 🍜
계란실파국 🍳
고메소바바치킨(오븐) 🍗
배추김치 🥬
자몽허니블랙티(100ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1131.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 4.4
친환경흑미밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
연두부/양념장 🧊
주꾸미돈육볶음 🔥
깍두기 🍱
허니버터아몬드(10g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1240.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.0, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 344.8, 철분(mg) : 9.9
친환경잡곡밥 🍚
매운소고기무국 🥣
부들어묵야채볶음 🔥
임연수카레구이 🔥
배추김치 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1241.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 189.3, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 9.8
쌀밥(작은밥) 🍚
잔치국수 🥣
오징어부추전 🦑
배추김치 🥬
요거타임(사과맛)100ml 🍎
(선생님이학교에)오란다22g
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잔멸치아몬드볶음밥 🍛
어묵김치국 🥬
만두탕수 🥟
오븐에구운미니고구마파이(25g) 🍠
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1313.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 196.7, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 408.6, 철분(mg) : 9.3
친환경잡곡밥 🍚
애호박두부된장국 🧊
닭살데리야끼조림 🍲
미나리숙주무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1017.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 5.9
친환경흑미밥 🍚
오징어무국 🦑
파채불고기 🐮
스틱김자반(20g) ⬛
깍두기 🍱
오곡미숫가루라떼(100ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1192.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.4, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 6.3
야채볶음밥 🍛
감자미역국 🥣
오징어볶음우동 🦑
배추김치 🥬
잔망비타자두(100ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1330.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 230.9, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 3.3
대패삼겹살김치볶음밥 🍛
계란실파국 🍳
초당옥수수콘치즈함박(100g)/청양마요소스 🌽
미니파인애플 🍍
스틱단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 985.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
콩나물밥/양념장 🌱
근대된장국 🧊
떡이쏘옥떡갈비 🍖
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1227.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 285.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 6.8
친환경잡곡밥 🍚
옥수수콘크림스프 🌽
쫄면야채무침 🥗
치킨까스(100g)/소스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 311.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 3.7
친환경흑미밥 🍚
오븐에구운메이플피칸파이
유부우동국물국 🍥
고구마돼지갈비찜(간장) 🍖
청경채된장무침 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1393.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 194.8, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 458.6, 철분(mg) : 5.5
친환경홍미밥 🍚
오븐에구운갈릭파이
불낙찌개 🥘
시리얼야채샐러드 🥗
가자미볼강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1446.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 218.6, 단백질(g) : 63.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 233.4, 철분(mg) : 5.4
카레라이스 🍛
사각어묵무국 🍢
쫄면야채무침 🥗
배추김치 🥬
오븐에구운미니딸기잼파이 🍓
우유(학교급식용) 🥛
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 177.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
하이라이스 🍛
시금치된장국 🧊
야채스틱어묵바(60g) 🍢
배추김치 🥬
촉촉한미니케익(35g)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 293.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 4.5
친환경잡곡밥 🍚
미니비빔면
감자수제비국 🥣
쥬라기돈까스(100g)/소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1865.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 303.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 4.4
친환경흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
미트볼야채볶음 🔥
잡채 🥗
깍두기 🍱
스위트플럼쥬스(100ml) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1473.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 242.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 228.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 254.4, 철분(mg) : 7.1
친환경홍미밥 🍚
실곤약야채무침 🥗
바지락살순두부계란탕 🍳
숯불향오리불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 11.4
쌀밥(작은밥) 🍚
김치어묵우동(주식) 🥬
찹쌀탕수육 🐷
오렌지
우유(학교급식용) 🥛
반달단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 12.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
날치알김치볶음밥 🍛
짜장볶음우동 🔥
맑은콩나물국 🌱
딸바라떼(180m)
스틱단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1119.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 207.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 330.4, 철분(mg) : 4.0
친환경흑미밥 🍚
조랑떡국 🥣
메추리알돈육장조림 🥚
명엽채아몬드볶음 🔥
배추김치 🥬
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1284.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 219.7, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 424.5, 철분(mg) : 4.8
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