산남고등학교 급식메뉴
충청북도에 소재한 산남고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
파스타샐러드 🍝
북어감자국(계란) 🍳
미니블럭치즈돈가스(50g) 🥩
견과슈스트링강정(스틱)
배추김치 🥬
파스타샐러드 🍝
북어감자국(계란) 🍳
미니블럭치즈돈가스(50g) 🥩
견과슈스트링강정(스틱)
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
김밥볶음밥 🍛
계란국 🍳
가래떡떡볶이 🍡
배추김치 🥬
슈퍼볼(쿠키앤크림&초코)
단무지(반달) 🥗
계란국 🍳
가래떡떡볶이 🍡
배추김치 🥬
슈퍼볼(쿠키앤크림&초코)
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 415.7, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
닭곰탕 🐮
주꾸미삼겹볶음(소스) 🔥
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
양파크리미소스
쁘띠첼
닭곰탕 🐮
주꾸미삼겹볶음(소스) 🔥
카다이프새우튀김 🍤
깍두기 🍱
양파크리미소스
쁘띠첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 8.5
6일 (금)
김가루밥셀프 ⬛
쫄면&불고기 🐮
꼬치어묵국 🍢
바삭야채튀김(60g) 🍤
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
쫄면&불고기 🐮
꼬치어묵국 🍢
바삭야채튀김(60g) 🍤
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1331.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 53.5, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 8.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
땡초고기볶음밥 🍛
얼갈이된장국 🧊
치킨또띠아 🌯
배추김치 🥬
애플망고음료(100ml) 🥭
얼갈이된장국 🧊
치킨또띠아 🌯
배추김치 🥬
애플망고음료(100ml) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
짜장밥 🍜
짬봉국 🥣
중국식오이무침(오이탕탕이) 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
아임리얼스트로베리(100ml)
단무지(반달) 🥗
짬봉국 🥣
중국식오이무침(오이탕탕이) 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
아임리얼스트로베리(100ml)
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 3.1
11일 (수)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
꽃새우아욱국 🍤
느타리,
브로컬리볶음 🔥
치폴리훈제오리바베큐
배추김치 🥬
스위트자몽
쌈무 🥬
꽃새우아욱국 🍤
느타리,
브로컬리볶음 🔥
치폴리훈제오리바베큐
배추김치 🥬
스위트자몽
쌈무 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 4.3
12일 (목)
오징어덮밥 🦑
맑은콩나물국 🌱
치즈&모짜핫도그 🌭
배추김치 🥬
토마토치즈샐러드 🥗
맑은콩나물국 🌱
치즈&모짜핫도그 🌭
배추김치 🥬
토마토치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 2.1
13일 (금)
베이컨김치볶음밥 🍛
순두부계란탕 🍳
로제옹볶이
새우꼬지(칠리맛,40g) 🍤
배추김치 🥬
순두부계란탕 🍳
로제옹볶이
새우꼬지(칠리맛,40g) 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1043.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 168.7, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 435.9, 철분(mg) : 5.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
조랑떡감자국 🥔
부추창펀(40g2)
미나리콩나물무침 🌱
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
조랑떡감자국 🥔
부추창펀(40g2)
미나리콩나물무침 🌱
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 66.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 203.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.7
17일 (화)
하이스카레라이스 🍛
어묵쑥갓무국 🍢
치커리,
사과생채 🍎
오코노미야끼카츠(60g/개)
배추김치 🥬
감귤음료(톡톡텐저린) 🍊
어묵쑥갓무국 🍢
치커리,
사과생채 🍎
오코노미야끼카츠(60g/개)
배추김치 🥬
감귤음료(톡톡텐저린) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
쌀밥(소) 🍚
우동국(앵그리어묵) 🍢
참새우강정 🍤
알감자꼬치 🥔
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
우동국(앵그리어묵) 🍢
참새우강정 🍤
알감자꼬치 🥔
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
닭감자꽃게조림 🍲
부추콩나물무침 🌱
한돈육전 🍳
배추김치 🥬
우리쌀쇼콜라크레이프케이크(25g) 🍰
닭감자꽃게조림 🍲
부추콩나물무침 🌱
한돈육전 🍳
배추김치 🥬
우리쌀쇼콜라크레이프케이크(25g) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 4.3
20일 (금)
네모유부초밥 🍚
돈코츠라멘
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
돈코츠라멘
배추김치 🥬
단무지(반달) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1469.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 199.5, 단백질(g) : 65.6, 지방(g) : 45.3, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 620.6, 철분(mg) : 8.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
꽃게바지락된장찌개 🥘
파절이무침 🥗
훈제오리구이 🔥
통새우 🍤
멘보샤
배추김치 🥬
양파크리미소스
꽃게바지락된장찌개 🥘
파절이무침 🥗
훈제오리구이 🔥
통새우 🍤
멘보샤
배추김치 🥬
양파크리미소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.8
24일 (화)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
감자고추장찌개 🥔
청경채오이무침 🥗
돼지연탄불고기 🐮
타코야끼
배추김치 🥬
감자고추장찌개 🥔
청경채오이무침 🥗
돼지연탄불고기 🐮
타코야끼
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 84.7, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 4.8
25일 (수)
쌀밥(소) 🍚
닭칼국수(탕) 🍜
츄로탱탱소시지츄러스
파프리카연근전 🍳
배추겉절이 🥬
닭칼국수(탕) 🍜
츄로탱탱소시지츄러스
파프리카연근전 🍳
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1331.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 181.0, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 7.5
26일 (목)
대패삼겹마파두부덮밥 🧊
우동장국 🍥
오이&아삭이고추무침 🥗
배추김치 🥬
티라미슈뚱카롱(35g/개)
매실&레몬톡
우동장국 🍥
오이&아삭이고추무침 🥗
배추김치 🥬
티라미슈뚱카롱(35g/개)
매실&레몬톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1199.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 177.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
냉모밀
새우튀김(50g) 🍤
양파크리미소스
꼬들단무지 🥗
닭갈비치즈누룽지주먹밥 🐔
새우튀김(50g) 🍤
양파크리미소스
꼬들단무지 🥗
닭갈비치즈누룽지주먹밥 🐔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 14.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥(10곡) 🍚
시금치된장국(IQF제품) 🧊
순살족발(슬라이스)
느타리쑥갓나물무침 🥗
보쌈김치(완제품) 🥬
마늘소스
시금치된장국(IQF제품) 🧊
순살족발(슬라이스)
느타리쑥갓나물무침 🥗
보쌈김치(완제품) 🥬
마늘소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 232.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 437.3, 철분(mg) : 5.3
31일 (화)
나시고랭볶음밥 🍛
꼬치어묵국 🍢
누들밀떡볶이 🍡
순살치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
꼬치어묵국 🍢
누들밀떡볶이 🍡
순살치킨가라아게 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1106.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 288.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 358.2, 철분(mg) : 5.6