제천제일고등학교 급식메뉴

충청북도에 소재한 제천제일고등학교의 급식메뉴를 충청북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
햄채소볶음밥 🍛
계란실파국: 🍳
건파래볶음 🔥
순대강정
김치류H 🥬
구슬톡톡아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1205.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 350.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 299.3, 철분(mg) : 7.3
친환경찹쌀밥 🍚
미니유부우동 🍥
도라지사과무침 🥗
큰고기완자
김치류H 🥬
망고망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1058.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 3.1
카레라이스 🍛
감자고추장찌개: 🥔
소떡갈떡꼬치 🍡
김치류H 🥬
딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1244.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 198.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 265.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.0
콩나물밥과달래간장 🌱
쿠키앤크림슈
시금치냉이된장국 🧊
깻잎제육볶음M 🔥
베이컨떡말이꼬치 🍡
김치류H 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1061.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 70.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 424.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 6.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
김가루양념밥 ⬛
우동국물: 🍥
기름떡볶이 🍡
오사카풍교자군만두 🥟
김치류H 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 184.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 6.5
친환경찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개: 🥬
청경채무침M 🥗
슈프림순살광어
김치류 🥬
밀크티브루라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 4.4
베트남쌀국수 🍜
양상추샐러드&망고드레싱 🥗
갈릭크림치즈새우고로케 🍤
김치류H 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 116.4, 철분(mg) : 2.8
친환경찹쌀밥 🍚
리얼원조감자빵 🥔
황태무채국 🥣
마라부대볶음M 🔥
옥수수콘치즈구이: 🌽
김치류H 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1196.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 188.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 5.3
자장밥M 🍚
짬뽕국물 🔥
꿔바로우&오렌지소스
김치류H 🥬
반달단무지 🥗
야쿠르트100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 1.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
추억의도시락
두부된장찌개: 🧊
애새송이버섯조림 🍄
김치류H 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 501.5, 철분(mg) : 6.5
친환경찹쌀밥 🍚
건새우아욱국: 🍤
제육볶음 🔥
애호박전/양념장M 🍳
김치류H 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 270.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 4.0
마라마파두부덮밥 🧊
맑은미역국: 🥣
고추잡채/꽃빵 🥗
김치류H 🥬
마시는샐러드(푸룬&포도) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 261.1, 철분(mg) : 5.5
친환경찹쌀밥 🍚
부산돼지국밥: 🥣
부추양파생채 🥗
해물파전 🍳
김치류 🥬
야쿠르트100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.9
작은밥M 🍚
멸치국수 🥣
오징어초무침 🦑
데리야끼닭꼬치
김치류H 🥬
액티비아부스트샷3
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1007.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 18.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
베이컨깍두기볶음밥M 🍱
계란실파국: 🍳
브로콜리참깨드레싱샐러드 🥗
감자오코노미야키 🥔
김치류H 🥬
짜먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 3.7
친환경흑미밥H 🍚
육개장칼국수: 🍜
감자조림: 🍲
돈육맛쵸킹강정M
김치류H 🥬
제주청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1439.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 252.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 11.7
마제덮밥 🍚
사과패스츄리파이 🍎
미소된장국 🧊
햄김치전 🥬
김치류 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 4.0
친환경찹쌀밥 🍚
감자수제비국: 🥣
해물콩나물찜M 🌱
파인애플비엔나조림M 🍍
고구마맛탕: 🍠
김치류H 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1204.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 182.7, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 3.9
김밥볶음밥M 🍛
국물떡볶이 🥣
딤섬(시금치)
딤섬(날치알)
야채튀김 🍤
김치류H 🥬
야쿠르트100
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1044.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 233.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 4.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
삼색소보루덮밥M 🍚
팽이유부된장국 🧊
매콤순대볶음: 🔥
김치류H 🥬
샤인머스캣주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 6.5
찹쌀밥M 🍚
참치김치찌개: 🥬
옥수수치즈달걀찜M 🌽
건파래볶음 🔥
뿌링클치즈볼 🧀
김치류 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1179.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 62.1, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 525.3, 철분(mg) : 5.6
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